Еще
Логотип LiveLibЛента
Дженни Мари Баттистин - Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать переживать
User AvatarВаша оценка
3,5
(4)

Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать переживать

Дженни Мари Баттистин
Стильная книга для подростков, которая поможет стать спокойнее и счастливее. Внутри – эффективные практики, советы и страницы для заполнения, чтобы подросток смог сразу сделать упражнения, а также выразить свои мысли и чувства. График жизни современного подростка очень насыщенный. Школа, секции, дополнительные занятия, общение с друзьями и ожидания родителей – необходимость везде и всегда успевать может стать источником сильного напряжения. Но есть эффективный способ снизить уровень стресса – ...

Жанры

Серия:

Твой мир, твои чувства, твои правила

ISBN:

978-5-00195-257-2

Год издания:

2022

Язык:

Русский

Переводчик: Авдеева А.

Кол-во страниц: 144

Формат: 23.5 x 16.8 x 1

Тип обложки: мягкая бумажная

Тираж: 3000

Возрастные ограничения:

12+

Рейтинг LiveLib

3,5
4 оценки
  • 5
    25%
  • 4
    25%
  • 3
    25%
  • 2
    25%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 5Хотят прочитать 14

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.