Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Томас Ф. Кэш - Неудовлетворенность образом тела. Рабочая тетрадь
18+
User AvatarВаша оценка
4,4
(17)

Неудовлетворенность образом тела. Рабочая тетрадь

Томас Ф. Кэш
В этой книге описана комплексная программа, которая поможет перестать концентрироваться на мнимых недостатках и почувствовать себя более уверенно в плане внешнего вида. По мере заполнения рабочих листов читатель научится ценить свое тело, а не стыдиться его. В данное издание включено обсуждение одержимости внешним видом и вариантов фиксации на теле. Оно поможет выявить сильные и слабые стороны собственного образа тела, а затем создать новый, изменяющий жизнь опыт осознанности и принятия тела. Вы...

Жанры

Издательство:

Диалектика

ISBN:

9786177987443

Год издания:

2022

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

4,4
17 оценок
  • 5
    65%
  • 4
    24%
  • 3
    6%
  • 2
    6%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 15Хотят прочитать 59

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Другие издания

  • Неудовлетворенность образом тела. Рабочая тетрадь