Хорошая книга для тех, кто впервые узнал о своем диагнозе или для друзей/партнеров/родственников людей с прл.
Простым языком описано, что такое прл, какие симптомы, какие проблемы возникают у людей с диагнозом, истоки и возможные причины прл.
Затем приводится информации о том, как помочь себе и где искать помощь.
Тут есть минусы, так как у книги нет русского редакторы из сферы психического здоровья, потому данные актуальны для сша, не хватает ссылок на российские ресурсы для информирования и поиска специалистов. Кроме того, в книге есть неотмеченные различия системы психологической помощи в РФ и сша (например, данные о том, кто может поставить диагноз). Но информационные ресурсы из книги все-таки можно использовать для изучения информации о диагнозе с помощью автопереводчика из поисковика.
В книге описано к каким специалистам идти и чем они помогают, как проходит работа - что крайне полезно для тех, кто впервые столкнулся с этим. Приведены методики для самопомощи в трудных ситуациях.
Итог: отличная книга для начала, если у вас или ваших близких есть диагноз прл.
Читать далее
5 понравилось
