Не приспособлен к жизни. Человеческая эволюция против современного мира

Когда природа (Бог, эволюция, инопланетяне - нужное подчеркнуть) создавали человека, никто не мог себе представить, что мы будем жить такими огромными мегаполисами, употреблять в пищу всякую химозу и 24/7 сидеть в стеклянных устройствах.

Автор рассказывает о ходе эволюции и о том, почему человеку сейчас жить тяжелее, чем тысячи лет назад. Почему есть люди с непереносимостью лактозы и глютена, как продукты входили в нашу жизнь и как это эволюционно закрепилось.

Еще из книги вы узнаете почему у современного человека стресса больше, чем у первобытного и как это сказывается на нашем здоровье, откуда берутся аллергии и почему их меньше в многодетных семьях.

Это только малая часть того, о чем можно узнать из этой книги. Конечно автор не обошелся без "воды", какой нонфик обходится без растекания мыслью по древу, но в целом очень интересно читается.

Я узнала для себя очень интересные вещи, а еще иногда полезно посмотреть на свой день со стороны и понять, что вызывает столько стресса. Куда уж там первобытному человеку с его мамонтами, мы тут расстраиваемся от мнения незнакомых нам людей в интернете...

Книгу рекомендую, интересно и познавательно!

1. У книги твёрдый переплёт и интересная иллюстрация на обложке. Страницы белые. Иллюстраций нет.
2. По содержанию.... Книга написана языком предназначенным для конченных умственных имбецилов. Я постараюсь объяснить. Взяты прям элементарные термины и упрощены до абсолютного безобразия, с кучей огромных допущений и упращений. Всё это даёт по умолчанию не совсем корректное объяснение очень простых понятий. В добавок автор постоянно мусолит и пережёвывает эти простые понятия, по факту "катает вату" или "льёт воду". Мог бы взять определения из школьных учебников что-ли...
3. Далее текст крайне сумбурный и непоследовательный, прям в некоторых частях какой-то непонятный венигрет из понятий, мыслей, научных статей и притянутых зауши выводов.
4. В книге присутствуют нормальные научные факты.
5. Вообще суть размышлений автора очень странная. Пример... Ага люди изобрели спички - это несоответствует нашей эволюции! Давайте разберёмся почему! И начинается "водолейство" в перемешку с наукой...
6. В целом книга ни о чём прям совсем, да есть научные факты, но я о них знал и без этой книги, а всё остальное - бесполезная куча букв. Автор путём ничего не доказал и не объяснил, но каждый раз старательно (правда очень неумело) "натягивал сову на глобус".

С началом 21 века технологический прогресс ускорился в несколько раз. Еще только вчера у тебя был кнопочный телефон, а сегодня в твоих руках смартфон - мини компьютер, которым можно мир перевернуть с ног на голову. Это поразительно, изобретения вливаются в нашу жизнь, изменяют ее и мы принимаем их как должное. Выучить можно все и если нужно научится работать в документах на компьютере, то человек сможет этому обучится в течении своей жизни. Однако, может ли в течении жизни подстроится под новые условия наше тело? Готова ли наша спина к многочасовому сидячему образу жизни? Готов ли наш кишечник к высококалорийной пище? Готова ли наша психика к бесконечному потоку новостей? Готова ли человеческая эволюция к современному миру? Трудно найти книгу, в которой затрагивались бы эти вопросы, не говоря уже о том, чтобы ее написал тот, кто имеет профессиональное образование! Однако, профессор и биолог Адам Харт в своей книге прекрасно освещает не только перечисленные вопросы, но и отвечает на многие другие проблемы. Книга написана просто, серьезные темы сможет понять любой человек, независимо от его знаний в области биологии. Мне очень понравилась как автор разносторонне подходит к глобальным темам. Он погружает человека в информацию постепенно. После прочтения остаётся масса дискуссионных вопросов. И очень жаль, что нельзя пообщаться с автором лично) В целом это отличная книга, очень информативная и приятная! Рекомендую ее прочитать вам и вашим друзьям, чтобы вы вместе смогли обсудить темы, которые затрагивает автор.