Развиваем гибкое мышление

Практическое руководство от экспертов в области психологии и нейробиологии. Поможет подросткам изменить образ мышления, а вслед за ним – свою жизнь. Вы когда-нибудь сдаетесь, когда возникают трудности? Иногда мы все говорим что-то вроде: «Я плохо разбираюсь в математике, поэтому нет смысла учиться» или «Я не могу измениться – так зачем пытаться?» Это проявление установки на данность. Люди с установкой на данность уверены, что неудача – это доказательство их неспособности сделать что-то, и проб...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,5

2 оценки

5
50%
4
50%
3
0%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 3Хотят прочитать 20

Рецензии

reader-369068223 марта 2022 г.
Как взять установку на рост?
Книга рассказывает о двух установках — на данность и на рост. Первая говорит, что все наши качества и состояния — застенчивость, грусть, одиночество — «высечены в камне». Вторая — что все можно изменить, особенно если приложить усилия. И она ближе к истине.
Авторы дают много полезных упражнений, которые помогут изменить образ мыслей — бороться с фиксированным мышлением, находить поддержку, быть добрее к себе. Все это — научно, но простым языком, чтобы было понятно школьнику.
Если у вас есть дети, племянники, младшие братья или сестры, которые сомневаются в своих силах, покажите им эту книгу. Жаль, что 20 лет назад у нас не было таких — очень пригодились бы:)
Читать далее
1
115

Все рецензии

Цитаты

reader-369068223 марта 2022 г.
Современные научные данные говорят, что плохо к себе относиться — совершенно бесполезно. Более того, излишняя жесткость не помогает, а мешает преуспеть и добиться цели.
0
49
reader-369068223 марта 2022 г.
Установка на рост — это не про «быть на позитиве» и не про попытки убедить себя, что «все наладится». Это инструмент действия. Напоминая себе, почему изменения возможны и как их добиться, ты превращаешь эти изменения в реальность.
0
40