В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой

Терапевтичная и практичная книга о материнской травме, способная помочь женщинам переосмыслить свою жизнь, понять причины внутренней дисгармонии, справиться с деструктивным поведением, улучшить отношения с окружающими и с собой. Для всех, кто хочет избавиться от груза прошлого и посмотреть на себя и жизнь новым взглядом. На русском языке публикуется впервые.

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,7

54 оценки

5
35%
4
24%
3
28%
2
7%
1
6%

Ваша оценка

Прочитали 67Хотят прочитать 144

Рецензии

Zarushka31 августа 2022 г.
Не легкое чтиво
Эту книгу нельзя сравнить с легкой прогулкой: уж слишком близка эта тема любой женщине (а мужчина вряд ли станет читать книгу для дочерей, да?). Она об идеальном - о том, чего ты ждешь от матери. О заботе, опеке, наставничестве. Одним словом, о любви.
Много ли можно получить той любви, когда поколениями детей отдавали в ясли, давали проораться (воспитание по Споку), молчали о чувствах, заставляли быть удобными? У всех, у всех нас в той или иной степени есть травмы от недополученной маминой любви. И бесполезно тут обвинять, эта беда идет из поколения в поколение, через череду войн и лишений, в которые попадали женщины, через необходимость работать, чтоб обеспечить семью, через одиночество и установки нашего коммерциализированного века.
Автор проводит вас за руку и показывает ту боль, которую вы пережили еще маленькой девочкой, такой маленькой, что лишь имплицитная память может что-то сказать о тех временах. Часто еще в утробе нас накрывало кортизолом.
Вопрос в том, можно ли что-то исправить, снять с себя эту тоску по неосуществленным мечтам, по теплым маминым объятьям, по долгим душевным разговорам. Автор утверждает, что можно пойти этим путем, но будет больно. Лучше взять себе провожатого.
Подтверждаю, что даже читать временами больно. Вскипает ярость и просыпается гнев. Хочется крушить все вокруг из-за несправедливости и бесповоротности произошедшего. Чтоб не утонуть в этом, нужен психолог. Поэтому будьте аккуратнее, читая книгу и пытаясь применить какие-то практики. Начните с малого: забота о себе, любовь к близким, нежность вокруг. Теплые ванны, долгие прогулки, зеленый чай. Понимающий партнер и меньше требований к себе. Все получится, но придется стать мамой самой себе, похоже этой единственный путь.
Читать далее
7
276
Farit121126 апреля 2022 г.
Это будет один из самых коротких отзывов в моем паблике. Я очень много слышала о травмах дочерей, о том, что многие дочери вырастая имеют в душе глубокие травмы от отсутствия материнской любви.
Читая эту книгу я пыталась понять, есть ли у меня подобные проблемы и что делать, чтобы у моего ребенка не было таких проблем.
Я очень рада, что это не мои истории, что у меня в душе не болит от отсутствия материнской любви, от конфликтов и уж тем более от насилия.
Если у вас есть нехватка материнской любви, вы хотите понять почему материнство так важно, что значит роль матери для ребенка, в том числе уже выросшего ребенка, если у вас есть травмы, которые вы хотите проработать, то не раздумывая хватайте эту книгу.
Читать далее
3
214
Yulia-0725 мая 2024 г.
Наше детство влияет на формирование нашей личности
Книга мне понравилась, много примеров из жизни. Автор предлагает много практических заданий. В книге верно подмечено, что люди не смотря ни на что не перестают любить мать, но, увы, теряют из-за психологических травм любовь к себе. Конечно, книга не заменит психолога, но некоторую информацию почерпнуть можно. Будет полезна мамам дочерей.
2
66

Все рецензии

Цитаты

Mondnacht9 октября 2022 г.
По наблюдениям нейробиологов, для мозга нет разницы между эмоциональной и физической болью. Для организма все едино, будь то перелом кости или душевные терзания.
6
124
Yenny23 апреля 2024 г.
Адаптация к одиночеству в ранний период жизни оставляет глубокий шрам на том месте, где должны быть любовь и привязанность.
0
32
Yenny23 апреля 2024 г.
Многие мамы руководствуются лучшими побуждениями, но не дают дочерям достаточной опеки, защиты и наставничества – просто потому, что неспособны делиться тем, чего у них нет.
0
27