Самотність. Сила людських стосунків

Інші навіть не усвідомлювали, що почувають саме її, самотність. Але варто було одній людині в кімнаті зламати кригу, назвавши самотність своїм ім'ям, я бачив, як злітали догори руки - люди хотіли поділитися своїми історіями.

Багато людей описували свої почуття як брак належності до чогось. Вони намагалися щось із цим робити. Вони працювали в офісах із відкритим плануванням відвідували "щасливі години" в барах. Але відчуття, що ти "вдома", залишалося недосяжним. [...] Бути вдома означає бути визнаним. Бути любленим за те, ким ти є.

Просоціальна поведінка, наприклад, допомога іншим людям, знижує тривожність, страх загрози, дає відчуття більшої безпеки. ..цей низькостресовий стан зв'язку - наш природний стан.