Еще
Логотип LiveLibЛента
Віктор Мандзяк - Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення
18+
User AvatarВаша оценка
4,2
(6)

Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення

Віктор Мандзяк
Уявiть собі: солоденьке — можна. Шоколад, фастфуд, морозиво? Тренер дозволяє! Чогось бiльше, чогось менше. Можна солити страви, їсти по-людськи, а не пташиними порціями й навiть запивати все водою. Монодієти, харчування сонячним промiнням чи що там ще вихваляють фiтнес-б(л)огинi — це не про схуднення! 50 мiфiв, що заважають позбутися черевця та бокiв, будуть зруйнованi, а об’єми талії та стегон — зменшенi. Хотiти схуднути не соромно. Соромно вiрити побрехенькам про злi цукерки та пiдступнi вугле...

Издательство:

Vivat

ISBN:

978-966-982-662-6

Год издания:

2021

Язык:

Украинский

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

4,2
6 оценок
  • 5
    33%
  • 4
    50%
  • 3
    17%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 7Хотят прочитать 1

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки