Пробуждение чувственности. Как раскрыть свою сексуальность и научиться получать удовольствие

В психологии существует «теория фильтров», согласно которой из многообразия объектов, ситуаций, событий окружающего мира мы «отсеиваем» те, которые подходят под нашу систему фильтров. А параметры этой системы определяются нашими убеждениями и установками. Так, если для вас «нормальных мужчин не осталось», вы вряд ли их встретите. А даже если и встретите, то, скорее всего, бессознательно будете провоцировать на то, чтобы они проявили не самые лучшие свои качества. Или если когда-то вы сделали для себя вывод, что некрасивы и непривлекательны, то, даже обладая внешностью Моники Беллуччи, в ваше пространство будут попадать те, кто напомнит вам о ваших несовершенствах.

Я это все к тому, что для выработки эстрогена нам нужно перестроить свою систему фильтров на поиск того, что доставляет нам удовольствие