Прокачай самооценку. Как победить неуверенность в себе и жить свободно

Чтобы увидеть радугу, надо пережить грозу.

Здоровую самооценку нельзя получить извне благодаря одобрению дру-гих людей. Она должна возникать в тебе — с помощью изменения внутрен-него самоощущения и понимания того, что ты вполне хорош, несмотря на все проблемы. Сколько бы у тебя ни было поклонников, их мнение не исправит твою самооценку. Это можешь сделать только ты сам.