Говори с собой правильно

Налаживать отношения с другими людьми нас учат с детства, а договариваться с собой не учат совсем, поэтому даже к тридцати годам мало кто знает, какой он человек для самого себя и как вообще можно наладить эти загадочные отношения.

Доходчивее всех объяснил принцип обращения с надоедливыми мыслями Мартин Лютер. Он сказал: " Мы не можем запретить пролетать над нашей головой, но мы не позволим им садиться на голову и вить на ней свои гнезда. Подобно этому мы не можем запретить дурным мыслям иногда приходить нам в голову, но мы должны не позволять им гнездиться в нашем мозгу."

"Сначала я чувствовал себя жутким дураком, приговаривая при каждом удачном ударе: "Хорошо, Пит, молодец." Но потом моя игра начала улучшаться. Я стал побеждать тех, у которых прежде не мог выиграть дже очко. И Я получаю гораздо больше удовольствия. Я не ору на себя все время, не злюсь и не расстраиваюсь. Если удар не получился, ничего страшного, следующие будут хорошими. Мне теперь просто смешно, когда кто-нибудь другой делает ошибку, бесится, бросает ракетку. Я знаю- это его игру не улучшит."