Самая, на мой взгляд, содержательная книга о привязанности.
Рассказывается путь становления привязанности от младенчества и до взрослого возраста.
Психотерапевта не заменит, а лишь грамотно отправит осознанно заниматься своим психическим здоровьем.
Недостаток в том, что есть блоки схожей по смыслу информации, но если тема для человека новая, то это позволяет расширить понимание.
Профессиональный психолог точно сможет дочитать до конца, потому что информация легко ложится на практику, а просто интересующемуся человеку может быть немного сложно.