The Choice. Embrace the Possible

«Жила-была птичка. Птичка замерзла и приготовилась умирать. Пришла корова и немного ее обогрела, прибегнув к своей хвостовой части. Птичка взбодрилась, запрыгала. Но тут проехал грузовик и прикончил ее. Мимо проходила старая мудрая лошадь, увидела мертвую птичку на дороге и прошептала: «Сколько раз ей говорила, что нечего плясать, когда ты по уши в дерьме, - допляшешься»

Книга, которая в прямом смысле разбивает сердце, оставляет неизгладимый след на душе, а потом пазл за пазлом излечивает его.

Начну с того, что это реальная история, которую прожила сама автор книги. Эдит Ева Эгер или просто Эдитка известна как выдающийся психолог, специализирующийся на лечении посттравматического стрессового расстройства. Помогает ветеранам войны, военнослужащим, жертвам психологических или физических насилий. В 16 лет Эдит попадает в самый страшный лагерь смерти – Аушвиц, где погибают ее родители в газовой камере. Эдит и ее сестра переживают все ужасы лагеря смерти и еле как дотягивают до освобождения и остаются живы.

После пережитых ужасов Эдит приходиться строить свою жизнь заново, бороться со своими воспоминаниями, бороться с настоящим и сталкиваться лицом к лицу с выбором, который способен изменить ее жизнь.

История Эдит получилась очень жизнеутверждающая. Каждая страница пропитана мыслью – «У каждого человека есть выбор». Даже когда ты в лагере смерти и не имеешь понятия, что будет дальше. Когда ты стоишь под душем и не знаешь, пойдет газ или вода. Когда не знаешь, что тебе нужно делать, чтобы остаться в живых, не умереть с голода или от болезни. Когда сомневаешься, а правильный ли выбор я сделала тогда?

"Если бы я знала, что мою мать уничтожат в тот день, я сказала бы другое слово. Или вообще ничего. Я пошла бы за ней в душ и погибла бы вместе с ней. Я могла бы сделать что-то другое. Я могла бы сделать большее. Я верю в это"

Эта история яркий пример сильного духом человека. Она о принятии прошлого, о проживании жизни здесь и сейчас, о том, как важно не бояться делать крутые повороты в жизни и ценить, то, что имеешь.

Я советую вам прочитать эту книгу и полюбить эту историю так же, как полюбила я.

Читали книги о холокосте? Какие книги о войне смогли вывернуть вашу душу на изнанку?

Когда нет возможности изменить происходящее, чтобы не сломаться, можно черпать силы во внутреннем мире. Но нет ли в этом опасности? Ведь можно в нем остаться, стать поглощенным им, и сбегать во внутренний мир уже даже от тех проблем, которые можно и даже нужно решить. В какой-то момент у меня сложилось впечатление, что жизнь Эдит с Белой, ее замужество ради швейцарского сыра и салями, - это ее побег во внутренний мир, который она пыталась перенести в реальность. Но проблемы все же догоняли, копились и настойчиво прорывались в этот мир, чтобы она открыла глаза и сделала шаг на встречу правдивой реальности и решила их.

Борьба Эдит с самой собой, ее чувства и душевная боль, которые она прятала, но те так упорно проявлялись уже даже в физическом плане - наглядный пример того, что даже отрицательные чувства нужно переживать, нельзя их отвергать. Как по мне, так это сразу отвергает модные постулаты из разряда "всегда нужно мыслить позитивно". Нет, всегда нужно переживать все чувства, просто нужно научиться это делать правильно и осознанно.

Именно эта книга напомнила мне одну из причин, почему я так люблю читать: потому что книга - это как беседа с человеком. В какой-то момент ты выхватываешь мысль, которая пронизывает тебя, озаряет, как молния: это именно то, что сидело где-то внутри тебя, но не получалось сформулировать. Именно тот совет, который бы нужен, но поговорить об этом с другим человеком не могла, потому что тяжело открыться, ведь можно услышать ту же мысль, но озвученную не теми словами, подобранными неверно и уже воспримешь их в штыки, вступишь в конфронтацию. Из упрямства можешь начать действовать по другому, даже в ущерб себе.

Мне было очень сложно читать эту книгу в эмоциональном плане, потому что невольно получилось так, словно проживаешь жизнь Эдит вместе с ней. Это выворачивает душу, опустошает все эмоции. Честно признаюсь, что во время прочтения иногда плакала, и не от того, что книга проникновенно написана, а от части из-за трагичной истории Эдит, от части от того, что параллельно ты задумываешься над какими-то моментами, поступками людей, над своей жизнью и волей или неволей начинаешь анализировать и смотреть на какие-то эпизоды под другим углом. Какие-то мысли словно озарение, какие-то - как путеводная звезда: в какую сторону посмотреть, что проработать, над чем задуматься и какие действия предпринять там, где были только мысли. А какие-то мысли подтвердили, что интуитивно находила в жизни действенные методы или шаги при проживании каких-то событий. Но как же порой я до этого долго доходила. Интересно, дошла бы я до этого быстрее, прочитай я эту книгу тогда? Но это так - любопытство, а не сожаление. В любом случае есть за что себя похвалить, ведь каждый проживает все по разному и достигает чего-то в своем темпе.

Книгу Эдит определенно хочется сделать настольной и точно рекомендовала бы ее к прочтению. Она не просто рассказывает о нелегкой судьбе Эгер, попавшей подростком в концлагерь Аушвиц, прошедшей через потерю семьи, привычной жизни, намеченного будущего, выживание в нечеловеческих условиях, отторжение людьми после освобождения, но она и дает повод поразмышлять, взять что-то на вооружение. Меня в очередной раз поражает то, что даже после освобождения люди не нужны были на своих родных местах. А глава об американском военном, который после освобождения пришел пьяный и хотел изнасиловать Эдит, наглядно показывает, что даже освободители порой не считали прошедших фабрику смерти за людей. Нет, стыд и омерзение к себе взяли верх над солдатом, не позволив довести начатое до конца, но я все равно не могу понять, почему же он так отнесся к той, которую спас. Да, потом он пришел с извинением, выхаживал и помогал Эдит, но какая же сила духа нужна, чтобы хватило сил его простить. Это и восхищает, и поражает.

Читая в книге о работе с пациентами, видишь, что Эдит Ева Эгер действительно мастер своего дела, что она профессиональный психолог, а не один из новомодных, нахватавшихся по верхам немного, но штампуя книги, выхватывая какие-то мысли из контекста и превращая порой действенные методики в то, что может даже навредить некоторым людям.

Человек - удивительное создание. Он может умереть от какой-то нелепой мысли, накручивая и изводя себя, а может выжить, будучи физически практически полностью уничтоженным. Всё дело в силе духа, в восприятии и намерении. Намерении жить вопреки всему и не смотря на ни на что.

"Выбор" – автобиографичная история человека, которого не сломал Аушвиц, хотя борьба с его "призраками" продолжалась и многие десятилетия после освобождения. Внутренняя борьба человека, выжившего в лагере смерти, в месте, откуда можно было выйти только в виде дыма через трубы крематория.

Эдит попала в Аушвиц в 16, потеряв там мать и отца, прошла все ужасы концентрационного лагеря, и, умирающая от голода, со сломанной спиной, чудом оказалась спасена.

На примере автора становится совершенно понятно, что выжить человек может в любых условиях, если ему есть ради чего жить. Имея внутренний источник "для чего", можно долго черпать из него силы, превозмогая голод, лишения и унижения.

Но физическое освобождение не равно обретению внутренней свободы. Автор не стал свободным, покинув концлагерь, он просто глубоко спрятал свои воспоминания, боль, страхи и ужас. Ничего никуда не исчезло, всё осталось внутри. Оказалось, что вариант не вспоминать и избегать разговоров о прошлом не работает. И если первая часть книги это воспоминания о выживании в концлагере, то вторая – психологические приемы выхода из различных жизненных ситуаций, способствующих обретению внутренней свободы. Множество примеров, из которых можно почерпнуть что-то для себя, осознать и исправить собственную жизненную ситуацию и отношение к происходящему.

Сильная книга, которую я обязательно перечитаю.

Когда я начинала читать эту книгу, я ждала, что здесь будет много описания и событий войны. Однако я немного ошибалась. Это книга больше не про войну. Это книга о том, как пережить события и отголоски войны. Как принимать это и относиться ко всему произошедшему. Это книга о выборе сильного человека, который не только пережил войну, но и то, что она оставила после себя.

Мне книга очень понравилась. Она пронзительно грустная, но в то же время светлая. И как бы это банально ни звучало, но после ее прочтения я стала думать о каких-то жизненных ситуациях, которые происходят со мной каждый день. То, как я их воспринимаю, как я их пропускаю или не пропускаю через себя, это и есть мой выбор. Да, к счастью, мне не довелось пережить то, что пережила в юности героиня, я не испытывала такие горести и удары судьбы, но даже ежедневное течение обстоятельств и моя реакция на них и есть жизнь. И мне выбирать, как ее строить.

Да, безусловно, очень страшно, что пережила эта женщина и она достойна восхищения. Но о концлагерях есть и более пронизывающие книги.  Вторая часть про её психологическую практику банальна, все ситуации абсолютно не жизненные, как-будто из учебника.
Кроме того, ужасно раздражает преклонение перед американцами. Создаётся впечатление, что это они выиграли вторую мировую и вообще всех спасли. Как же надоело, что в каждой книге приплетается политика! А как она презрительно пишет о Советской армии! Вообще-то без неё она бы погибла. Очень неприятно это читать почти в каждой главе.
Общее впечатление  - очередная разрекламированная пустышка от МИФа.

Я читал «Выбор» Эдит Эгер с замиранием сердца. Все внутри меня сжалось, я был вне себя от злости и непонимания того, как вообще такое возможно? Как такая бесчеловечность могла происходить не в кошмарном сне, не в самых жутких хоррорах, а в нашей реальности? Я во всем пытаюсь найти причину, понять, что послужило искрой для цепочки этих не просто драматичных, а самых ужасных событий в человеческой истории. И вы знаете что… не так давно я дочитал «Проблему Спинозы» Ирвина Ялома, еще один шедевр, о котором расскажу чуть позже, и понял, что никто ничего не понимал. Многие из них вообще не догадывались, что такое происходит прямо у них перед носом. Наркоманы, алкоголики, макиавеллисты, нарциссы, эти ублюдки бросались любыми словами, чтобы привлечь как можно больше людей на свою сторону. Они считали свои слова «гиперболой», необходимой для борьбы, а люди все понимали буквально. Это время породило таких чудовищ, как доктор «Ангел смерти» Менгеле. Но многие из высшего руководства просто не догадывались, как далеко зашли их призывы. Они отворачивали свои гнусные головы, закрывали глаза от страха и позора, когда им показывали фильм о Холокосте на Нюрнбергском процессе, но раскаиваться было уже поздно… 

Я написал такую тираду, чтобы вы понимали, что у каждого из нас всегда есть выбор. Выбор быть сильным. Выбор жить достойно. Выбор не сдаваться перед лицом трудностей. Выбор нести свет во времена безумия. «Выбор» стал для меня настоящим откровением. События, которые описывает доктор Эгер, невозможно представить, находясь в здравом уме. Но она прошла через все это. А значит и мы, благодарные читатели, должны найти в себе силы и прочитать эту достойную книгу. Чтобы помнить. Чтобы знать.

Очень порадовалась, что прочитала Эдит Ева Эгер - Балерина из Аушвица до того, как приступила к чтению этой книги.
В этих книгах повторяются целые больше куски, рассказывающие о прошлом главной героини.
Но книга Выбор шире, она повествует о дальнейшей судьбе Эдит, ее переезде в Америку. Эдит стала психологом и в книге описываются ещё и случаи из её практики. Показаны способы преодоления тяжёлых психологических проблем.
Мне кажется, что если бы я прочитала Выбор раньше, читать Балерину из Аушвица мне было бы не так интересно. В то же время книга Балерина из Аушвица показалась мне более драматичной и трогательной.