Счастье - что оно, та же птица!!!
NadezhdaKozhuhanceva
- 9 книг

Ваша оценка
Ваша оценка
Это полный учебник любви к себе, тут много упражнений и заданий, много позитивных аффирмаций и положительных установок для изменения своего мышления.
Автор много говорит о том, как принять себя, свое тело и характер, свою уникальность, индивидуальность и одаренность.
Много говорится о связи и взаимодействии со Вселенной, о том, что нужно замечать ее знаки, нужно медитировать, отслеживать свои мысли, открывать свое сердце и душу любви, не жалеть благодарности, ведь каждый день есть за что быть благодарным.
Отличная книга, я понимаю, что она подойдет далеко не всем и не каждому, но мне она пришлась по сердцу....
Хочется просто сказать: Благодарю!

Книга "Стань счастливым за 21 день" Луизы Хей предлагает говорить каждый день фразу "Я люблю себя". Без сомнения, это отличная терапия для повышения уверенности в себе. Но, на мой взгляд, утверждение, что мы сами виноваты в своих болезнях и таким способом уходим от ответственности, это абсурдно и вредно. Да, есть такое понятие, как психосоматика, но что делать с серьезными заболеваниями, не связанными с психологическим состоянием? Пример из книги: у вас изжога и другие проблемы желудка? Просто вы не перевариваете какого-то человека или ситуацию. Скажите, смотря в зеркало, "Я люблю тебя, мой желудок". А я, глупая, таблетки пила...
Также автор периодически уходит в тему бедного мышления и ответов от вселенной. Как говорится, начали за здравие, кончили за упокой.

приятная книга, но не стоит читать те главы где соединение с родителями, если у вас большие проблемы с ними, можете заработать ретравматизацию.


Помните: работа с зеркалом не проходит только в теории, результат достигается исключительно практикой. Только практика имеет самое большое значение.

Младенцы не должны ничего делать, чтобы стать прекрасными; они уже прекрасны, и они действуют так, как будто знают это. Они знают, что они – центр Вселенной. Они не боятся просить то, чего хотят. Они свободно выражают свои эмоции. Вы знаете, что, когда ребенок сердится, это известно всему кварталу. Вы также знаете, что, когда дети счастливы, их улыбки освещают комнату. Они полны любви.



















