Стань счастливым за 21 день: самый полный курс любви к себе

«Жизнь очень проста», – полагает автор огромного количества книг, психолог, основатель мирового движения самопомощи Луиза Хей. Иногда достаточно сделать только шаг навстречу счастливым переменам. Например… улыбнуться своему отражению. Новая книга автора посвящена работе с зеркалами. За 21 день вы сможете: • Приобрести уверенность в собственной внутренней системе • Раскрыть творческий потенциал • Преодолеть сопротивление переменам • Повысить самооценку • Развить любовь и сострадани...

Рейтинг LiveLib

3,7

84 оценки

5
35%
4
20%
3
29%
2
15%
1
1%

Ваша оценка

Прочитали 104Хотят прочитать 117

Рецензии

SnowAngel12 ноября 2025 г.
Это полный учебник любви к себе, тут много упражнений и заданий, много позитивных аффирмаций и положительных установок для изменения своего мышления.
Автор много говорит о том, как принять себя, свое тело и характер, свою уникальность, индивидуальность и одаренность.
Много говорится о связи и взаимодействии со Вселенной, о том, что нужно замечать ее знаки, нужно медитировать, отслеживать свои мысли, открывать свое сердце и душу любви, не жалеть благодарности, ведь каждый день есть за что быть благодарным.
Отличная книга, я понимаю, что она подойдет далеко не всем и не каждому, но мне она пришлась по сердцу....
Хочется просто сказать: Благодарю!
Читать далее
37
148
Genzai25 марта 2023 г.
Я действительно, действительно люблю себя!
Книга "Стань счастливым за 21 день" Луизы Хей предлагает говорить каждый день фразу "Я люблю себя". Без сомнения, это отличная терапия для повышения уверенности в себе. Но, на мой взгляд, утверждение, что мы сами виноваты в своих болезнях и таким способом уходим от ответственности, это абсурдно и вредно. Да, есть такое понятие, как психосоматика, но что делать с серьезными заболеваниями, не связанными с психологическим состоянием? Пример из книги: у вас изжога и другие проблемы желудка? Просто вы не перевариваете какого-то человека или ситуацию. Скажите, смотря в зеркало, "Я люблю тебя, мой желудок". А я, глупая, таблетки пила...
Также автор периодически уходит в тему бедного мышления и ответов от вселенной. Как говорится, начали за здравие, кончили за упокой.
Читать далее
7
231
Sabio28 ноября 2022 г.
приятная книга, но не стоит читать те главы где соединение с родителями, если у вас большие проблемы с ними, можете заработать ретравматизацию.
2
105

Все рецензии

Цитаты

yatsunova_yulia27 декабря 2021 г.
Печаль, одиночество, вина, гнев и страх - это все нормальные эмоции. Но когда эти чувства начинают властвовать и становиться преобладающими, жизнь может превратиться в поле эмоциональной битвы.
2
274
m1lenka7 мая 2025 г.
Помните: работа с зеркалом не проходит только в теории, результат достигается исключительно практикой. Только практика имеет самое большое значение.
1
114
m1lenka7 мая 2025 г.
Младенцы не должны ничего делать, чтобы стать прекрасными; они уже прекрасны, и они действуют так, как будто знают это. Они знают, что они – центр Вселенной. Они не боятся просить то, чего хотят. Они свободно выражают свои эмоции. Вы знаете, что, когда ребенок сердится, это известно всему кварталу. Вы также знаете, что, когда дети счастливы, их улыбки освещают комнату. Они полны любви.
1
50