Нон-фикшн
- 54 книги
Ваша оценкаЯкщо ви виросли поруч з емоційно незрілими батьками, вам знайомі постійні відчуття самотності або невпевненості у власних силах. Подумки ви знову й знову повертаєтеся в дитинство і відчуваєте, як близькі нехтують вашими емоційними потребами та ігнорують ваші почуття.
Можливо, ви зарано стали поводитися, як доросла людина, яка більше не потребує емоційної допомоги. Або ви саме зараз знаходитеся в токсичних стосунках з емоційно незрілою людиною і прагнете зрозуміти, як бути далі.
Рейтинг LiveLib
4,3
28 оценок
- 543%
- 446%
- 311%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 29Хотят прочитать 35
Рецензии
progrediamur5 февраля 2022 г.Поверхневий аналіз батьківських комплексів
Читать далееЦя книжка безумовно потрібна і її тематика дуже важлива для нашого постсовкового суспільства, її потрібно обговорювати. Але я від неї очікувала більшого. Торік прочитала книгу Пег Стріп "Нелюба дочка", в якій значно глибше аналізується схожа проблематика. Лиш там більше сфокусовано на стосунках мама-донька. А окреслені проблеми в книзі "Дорослі діти емоційно незрілих батьків" можна проаналізувати на не зовсім адекватній оцінці не тільки батьків, але й інших людей. Я майже в кожній ситуації впізнавала колег, родичів, знайомих.
2667
Цитаты
- progrediamur5 февраля 2022 г.Читать далее
Емоційно незрілі батьки бояться щирих почуттів і ухиляються від емоційної близькості. Вони не схильні до саморефлексії, тому рідко визнають провину або просять вибачення.
Емоційне дистанціювання від токсичних батьків допомагає відновити внутрішній спокій і повернути впевненість у собі.
-----------
Всім нам потрібні інші люди, щоб задовольнити наші емоційні потреби в комфорті чи близькості. Саме для цього потрібні стосунки.
------------
Через постійну внутрішню напругу в дітей емоційно незрілих батьків погано сформоване відчуття безпеки.
------------
Вони надзвичайно чутливі й помічають набагато більше ніж інші. Вони реагують на життя ніби емоційні камертони – швидко вловлюють вібрації інших людей і навколишнього світу та резонують із ними.
------------
Тільки емоційно незрілі люди, які бояться своїх і чужих почуттів, вважають потребу у співчутті й розумінні ознакою слабкості.
------------
Щоб почуватися захищено, кожна людина потребує глибоких стосунків. Це не вияв слабкості.
------------
Батьки, яким потрібно все контролювати через своє постійне відчуття тривоги, часто вчать своїх дітей не тільки того, як вони мають поводитись, але й того, що їм відчувати і думати. Емоційно незрілі батьки вчать своїх дітей соромитися будь-яких своїх проявів, якщо вони не властиві батькам.
‐-----------
Емоційно незрілі люди можуть підживлювати свій гнів і поводитися так, ніби реальність повинна підлаштовуватися під їхні вимоги
-----------
Надмірний цинізм і сарказм – ознаки замкнутої людини, яка боїться щирого зв'язку і шукає емоційного захисту зосепеджуючись на негативі.1274