Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало

Эта книга не о том, как заработать миллион, моментально достичь процветания в бизнесе и очаровать всех людей на пару километров вокруг. Она о том, как понять, чего вы хотите на самом деле, и разрешить себе стремиться к цели, пусть даже другие крутят пальцем у виска. Ее автор, психолог-консультант Наталья Керре, поможет вам понять и полюбить самих себя — настоящих, без навязанных обществом масок. Она пишет о том, что останавливаться необязательно в любом возрасте, а делать всегда по-своему — добр...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,8

744 оценки

5
28%
4
43%
3
22%
2
5%
1
2%

Ваша оценка

Прочитали 877Хотят прочитать 788

Рецензии

mira124
26 июля 2024
Стоит только поверить в себя!
Человек, на самом деле, можете вынести почти все. И никакая боль от крушения планов и надежд, даже самых значимых, не длится вечно.
Одна из лучших нон-фикшн книг, которые я читала. Это тот счастливый случай, когда название книги полностью соответствует её внутреннему содержанию. В книге затронуто много аспектов обычной жизни: от правильного питания до реализации сокровенных мечт и целей.
Вообще, всё то, о чем рассуждает Наталья Керре, далеко не новость и не является истиной в последней инстанции. Всё это мы уже знаем. Но иногда не помешает ещё один хороший пинок, чтобы окончательно взять в руки свою жизнь.
В книге много материала и историй успеха знаменитых людей, таких как: Джоан Роулинг, Стивен Кинг, Сильвестр Сталлоне. Конкретные примеры заставляют задуматься о своих неудачных попытках и не бросать задуманное на полпути.
Мне на данный момент моей жизни было крайне полезно прочитать данную книгу. К тому же в ней было много чего, что сильно откликнулось. Многое я намотала на ус и взяла на заметку. Особенно были полезны главы про питание, про реализацию намеченных целей и про внутрисемейные отношения во время смены карьеры.
Читать далее
49 понравилось
0
1,5K
PorgPorg
13 мая 2023
Как вернуть вкус к жизни? Почитать что-нибудь другое
Эта рецензия не о том, насколько книга плоха, а о причинах, почему я не рекомендую это никому. И почему, будучи заботящимся о себе человеком, я бросил, не добравшись и до трети книги.
Есть два сценария, при которых человек берёт в руки книги по самопомощи – либо он потерян и не знает, как с этим справляться, либо читает «на дождливый день». В моём случае, это второй вариант – книга залежалась в файлах, вот я и решил глянуть, что там. Поэтому мне ещё повезло.
Теперь начнём с начала. Книга завлекает яркими обещаниями про «понять, чего вы хотите», «полюбить самих себя» (это взято с аннотации книги), а также, уже в самом начале, много говорится про исполнение мечт. Так вот. Вначале это даже чуть-чуть выполняется. Но до третьей главы я доходить не рекомендую категорически.
Первая глава довольно внятная и полезная. В ней много говорится про состояние, в котором оказываются многие, когда «всё хорошо, но ничего хорошего». Про его признаки, и про то, что можно сделать, чтобы вылезти из этого и чего-то захотеть. Но и там есть недостаток: стиль.
Выражается автор очень некорректно, зачастую резко и жёстко. Чего только стоит фраза про то, что каждый «имеет право оставаться в… если ему этого хочется.» В пропуске слово на букву Ж. Да, многие выбирают незавидную жизнь. Но я не верю, что большинство людей перекладывает вину на окружающих. И от того, что в них тычут словами «ты сам это выбрал», им не легче.
Ладно, переходим ко второй главе – про сомнения. Она тоже вполне ничего, если не считать противоречий в логике. Автор сама говорит про то, что сомнения на начальном этапе – норма, и тут же: «если внутри тишина или робкое: «ну, не знаю…» – оставляйте всё как есть.» Между этими пунктами буквально пара страниц читалки на телефоне. В общем, несостыковка.
А вот третья глава оказалась форменным кошмаром. Она наполнена такой злобой, такой желчью, что читать в принципе невозможно.
В книге искренне ненавидят всех, кто страдает. Нет, не так. Презирают всех, кто позволил увидеть свои страдания.
Например, про психотравмы. Многие люди, в процессе работы с психологом, прорабатывают травмы что из детства, что более поздние. Что в этом постыдного?
Оказалось, что в данной книге под «психотравмой» понимают следующее: «любое ограничение, по большому счёту, психотравма, даже самое разумное». Эта фраза на примере звучит как «школьник получил двойку, обиделся на учителя – вот и психотравма» (эту фразу я сократил, но суть вы поняли). И приводится это как пример «как не надо», то есть, вообще такое травмой не считают.
Пардон, а вы хотя бы в википедию заглядывали? Вот, что там говорится: «Разрушительная сила психической травмы зависит от индивидуальной значимости травмирующего события для человека, психического состояния человека и уязвимости перед теми или иными факторами.»
Так что да – двойка в школе реально имеет право быть психотравмой. Как и чтение этой книги.
Суммирую – вкус к жизни не вернули. Как не вернут и деньги на книгу, и, уж тем более, потраченное время.
P.s. Я искренне надеюсь, что «Вернуть вкус к жизни» писал незнающий тему «писатель-призрак», а не психолог-консультант.
Читать далее
31 понравилось
0
992
amsterdam_4
24 сентября 2022
Инфобиз как он есть. Хорошо замаскированный, но всё же это просто инфобиз.
Раньше эту "книгу" постеснялись бы издать. Но...
Раз был человек, пережевавший на русский язык Карен Хорни и Эрика Берна, то должен был появиться и человек, пережевавший на русский язык Тони Роббинса.
Вот он и появился.
Но если популяризатор Хорни и Берна называл свои источники и хотя бы привязывал свои многочисленные книги к нашим реалиям, то данный автор берёт целые куски из Роббинса и вставляет их в наши мозги со страниц своей книги как есть.
Дальнейшие комментарии излишни, я полагаю.
Читать далее
15 понравилось
0
724