Ваша оценкаЦитаты
Maskoff20178 января 2021 г.Чтобы получить настоящее удовлетворение от общения, надо, чтобы в нем участвовали эмоции.
1187
Neria31 марта 2020 г.Читать далееНадо просто быть «добрыми», потому что чем больше доброты мы проявляем к своему пациенту, тем лучше будет результат. И вдобавок никакого риска нежелательных побочных эффектов: еще никто никогда не жаловался на то, что к нему были внимательны!
И все же у доброты в психотерапии репутация не очень хорошая. Каждый раз, как я высказываю такую рекомендацию, я слышу в ответ, что выбрал неправильное слово. «Доброжелательности вполне достаточно, — говорят мне. — Доброта — это уже как-то глупо!»
А ведь речь идет именно о доброте. Потому что доброта сама по себе является средством терапии. Мощным средством, в том числе — а может быть, даже особенно? — вне терапевтического контекста.0174
PengWeepie21 февраля 2018 г.Те негативные мысли о себе, которые мы считаем своими, на самом деле возникают, когда мы присваиваем реальные или воображаемые суждения о нас других.
0166- PengWeepie21 февраля 2018 г.
По данным исследования, жить без друзей так же вредно для здоровья, как и регулярно курить.
0159 - PengWeepie21 февраля 2018 г.
Чем чаще мы рассказываем себе истории о чем-то хорошем, что происходит в нашей жизни, тем прекраснее она становится для нас.
0156 - PengWeepie21 февраля 2018 г.
Гнев обладает силой, опасен ли он или спасителен. Чтобы быть в полной мере человеком, надо научиться его контралировать.
0145 - PengWeepie21 февраля 2018 г.
Эмоции - это энергия, приводящая нас в движение. Каждая из них запускает физиологические реакции, подготавливающие нас к определенному типу действий. Страх готовит нас к бегству, депрессия - к сбережению энергии, радость - к приятной встрече и т.д. Из всех эмоций гнев- самая энергичных. Она призывает нас к защите своей территории, своих близких, всего того, что для нас важно.
0161 - PengWeepie21 февраля 2018 г.
Что касается меня, то я радуюсь, когда можно вот так соединить романтику и реальность. Мне нравится, когда любовь занимает подобающее ей место: ногами стоит на земле, а головой достает до звезд.
0169 - PengWeepie21 февраля 2018 г.
Человеческие отношения, подлинные и искренние, сыграют гораздо большую роль, чем все теории.
0131