Лучшее от Psychologies: Кризис отношений
- 12 книг
Ваша оценка3,8
(11)
«Я думаю о нем»: как пережить разрыв и полюбить другого
Расставание с любимым человеком всегда болезненно. Но этот тяжелый этап нужен для самопознания и осознания ошибок. Авторы статей журнала Psychologies уверены – даже самый тяжелый разрыв можно не только пережить, но и обернуть в свою пользу.
В дайджесте вы также найдете:
• 3 основных шага, чтобы двигаться дальше;
• 5 способов пережить неожиданный разрыв;
• 6 советов психотерапевтов, чтобы сделать расставание менее болезненным;
• универсальные техники для восстановления после разрыв...
Жанры
Рейтинг LiveLib
3,8
11 оценок
- 527%
- 445%
- 318%
- 29%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 13Хотят прочитать 4
Цитаты
- Framboos19 августа 2021 г.Читать далее
«Многие мои клиентки признавались, что, пережив первую боль разлуки, они неожиданно для себя самих начинали воспринимать свое одиночество как благо, – рассказывает Елена Улитова. – Живя с другим, они постоянно соотносили себя с его желаниями и, если приходилось выбирать, отказывали себе. Они привыкли к тому, что их оценивают, и подстраивались под эти оценки. И когда обнаружили, что могут следовать только собственным побуждениям, то переживали это как освобождение, как долгожданную встречу с собой».
218 - Framboos19 августа 2021 г.
Вы не можете изменить чужое поведение, так что прекратите тратить время на размышления, что нужно было сказать или сделать по-другому.
212
Подборки с этой книгой
Другие издания
