Эта книга подошла вовремя, под утро, в 5 утра. Была мотиватором просыпаться рано и читать ее, об успешных людях и их утренних ритуалах.
Надолго меня не хватило, но в 7 утра я просыпаться научилась уже с хорошим настроением. Самое важное- лечь спать до 24. Мой личный опыт.