Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время

Каждый может тратить на работу втрое, а то и в четверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хаятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет, как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком - "свободой фокуса". Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете: ...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,9

58 оценок

5
26%
4
53%
3
10%
2
9%
1
2%

Ваша оценка

Прочитали 77Хотят прочитать 191

Рецензии

Аноним4 июля 2022 г.
Умеренно полезная книга
Не без раздутости, но некоторые инструменты возьму на карандаш.
Особенно про пять уровней делегирования и алгоритм переговоров по выходу из рабочих обязательств, кое-что про бэтчинг задач и кое-какие идеи для планирования недели.
Не со всеми концепциями автора я безоговорочно согласен.
К примеру, ориентация на сфере желаний так называемого «Компаса свободы» (концентрация на том, в отношении чего одновременно испытываешь страсть и то, что хорошо получается) подойдет сформировавшимся личностям, людям у которых есть бизнес \ дело всей жизни. Для не очень осознанного человека это может оказаться кривой дорожкой.
Читать далее
5
215
Аноним25 июня 2022 г.
Фокусируйтесь на главном. Иначе успеете потерять свою жизнь
Я не знаю сейчас, как оценивать книги по саморазвитию или тайм-менеджменту на 5 звезд. Ведь эти книги не изменят вашу жизнь. Они могут дать вам инструменты. Но полного эффекта можно так и не достичь, так как не все идеи в книге могут подойти именно вам.
Суть этой книги такая: делайте только то, что важно вам. Делегируйте или удаляйте о, что вам не важно, не приносит пользы.
Это один из методов, как упростить свою жизнь. Не ждите, что после прочтения в станете все успевать. Это невозможно. НО вы сможете немного расчистить свое пространство и мозг, что быть готовым к тому, что преподносит вам жизнь. И выбрать то, что нужно.
Книга слегка затянута "личными примерами" ни о чем. Можно было спокойно сократить 1/3 точно.
Вот вам небольшой совет от меня. Прочитайте одну книгу такой тематики. Возьмите от туда все, что можете взять. Поэкспериментируйте с инструментами, выберите, что вам подходит, можно модифицировать под ваши нужды. Остальное уберите. Если считаете, что вам не хватает можете прочитать еще одну книгу по тайм-менеджменту. И повторить весь процесс.
Это все, больше вам не нужно. Если что-то интересует, то прочитайте статью. Но не теряйте время на очередную книгу о том, как найти время.
Читать далее
3
161
Аноним20 января 2025 г.
Прикольная книжка
Честно, спустя 3 дня даже и не помню про что она была. Но помню что пару идей вынес из книги. Обычная полезная книжка, просто ее проглотить и все.Ничего супер интернесного там нету ) Но в целом она очень приятная

1
42

Все рецензии

Цитаты

Аноним3 февраля 2022 г.
Мы живем в период, который немецкий философ Йозеф Пипер назвал «тотальной загруженностью», когда работа движет жизнью, а не наоборот 25 . И результаты, честно говоря, удручающие. Более половины сотрудников говорят, что они абсолютно выгорели...
1
149
Аноним3 февраля 2022 г.
Президент Ford Motors Эдсел Форд: «Каждому человеку нужно больше одного дня в неделю для отдыха и восстановления… Мы считаем, что для того, чтобы жить как нужно, каждый человек должен иметь больше времени, которое сможет проводить со своей семьей»
0
113