Еще
Логотип LiveLibЛента
Вера Каппони, Томас Новак - Сам себе психолог
18+
User AvatarВаша оценка
3,6
(18)

Сам себе психолог

Вера Каппони, Томас Новак
Жизнь для вас — поношенная жилетка, злая мачеха, а то и вовсе преисподняя? Не отчаивайтесь, откройте эту книгу, и вы сможете обучиться приемам дзюдо против депрессии, освоите технику расслабления и успокоения, познакомитесь с «хитом» американской психологии — ассертивностью. Эта книга, давшая название целой серии, содержит конструктивные советы, тесты и занимательные игры, которые научат лучше понять себя и других, постигнуть тайны преодоления душевных кризисов. Человеческие переживания, мышлени...

Жанры

Издательство:

Питер

Серия:

#экопокет

ISBN:

978-5-4461-1496-2

Год издания:

2021

Язык:

Русский

Страниц: 288 (Газетная) — прочитаете за 6 дней

Оформление

Масса: 174 г

Размеры: 180x115x20 мм

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

3,6
18 оценок
  • 5
    33%
  • 4
    22%
  • 3
    28%
  • 2
    6%
  • 1
    11%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 18Хотят прочитать 40

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.