Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе

Психологические границы – наиболее частая тема, которая затрагивается на консультациях у психолога. Мы сталкиваемся с нарушением этих границ ежедневно, но не всегда умеем их грамотно отстоять и даже не всегда понимаем, когда кто-то их нарушает. Просто становится не по себе, что-то не устраивает дома или на работе - трудности у всех разные. А причина одна и та же. И так хочется получить "волшебную таблетку", какой-то универсальный рецепт, который подойдёт всем! Но такого, к сожалению, нет. Зато е...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,2

127 оценок

5
53%
4
30%
3
14%
2
0%
1
3%

Ваша оценка

Прочитали 183Хотят прочитать 213

Рецензии

sq28 сентября 2022 г.
Оценку этой книге не ставлю, поскольку я ни в коем случае не есть её целевая аудитория. В этой жизни я уже не рожу ребёнка, не создам семью и очень надеюсь, что не буду вынужден снова трудиться.
Меня не то что в сексуальные партнёры, даже на войну никто не возьмёт.
Они думают, я давно забыл, как прокладывать путь баллистической ракете от Капустина Яра до Белого Дома. А я помню, меня хорошо учили. Причём, термоядерной ракете без разницы, какой это будет Белый Дом: тот, что в Вашингтоне или московский или ещё какой. Ракетным войскам стратегического назначения значительно спокойнее будет без меня.
Книга похожа на сборник гороскопов: если у вас такой-то тип характера или такой-то темперамент или такая-то форма поведения, то вы будете делать то-то и то-то. Астрологи тоже обычно верят в то, что сами говорят. Но я люблю какой-никакой научный подход, чтобы были ссылки на исследования, а не одни голые ниоткуда не следующие утверждения.

Конечно, в некоторых сферах успех связан с наличием специфических качеств или таланта. Однако если посмотреть, скажем, на спорт, то часто выходит, что чемпионами становятся не самые способные, а самые упорные. То есть те, кто дольше всего остаётся в этой сфере, а не тот, у кого от природы ноги длиннее. Выходит, мешает нечемпиону вовсе не отсутствие нужных физических данных, а что-то в голове.
Хотелось бы получить какие-то аргументы. Без них я подозреваю, что Екатерине Оксанен всего лишь так кажется.
Стиль изложения весьма догматичен. Это не значит, что текст ошибочен. Он не убедителен. Вместо убеждения сплошные поучения.
Яркие моменты есть, но их маловато. Запомнился, пожалуй, только один:

Самая крепкая семья -- алкогольная.
(Это не цитата, а то, что запомнилось.)
Особенного обоснования этого тезиса в книге нет, но в данном случае оно и не требуется. Каждый поймёт, что никто не хочет отбить от такой пары половину, поскольку алкоголики никому не нужны и задаром. И сами они не разбегутся: можно пить и в одиночку, но вдвоём куда веселее :)
Кстати, для тех, кто всё-таки сподобится расстаться, я видел в интернете интересное предложение. Некая фирма организует для вас празднование не только свадьбы, но и развода. Антураж обещают соответствующий: массовик-затейник, шампанское и воздушные шары чёрного цвета :)))
Ну а к приведённым вариантам саморазрушающего поведения (это алкоголь, трудоголизм, изнуряющий спорт и компьютер) могу добавить ещё один -- специально для Лайвлиба. Это неумеренное чтение книг и частое написание рецензий.
Юношам бледным со взором горящим книга будет, пожалуй, полезна. Автор промывает мозги в целом в правильном направлении и даёт здравые советы из области практической психологии.
Жаль, что мне поздно.
Читать далее
19
471
nkb16 августа 2023 г.
На один раз
Оооочень длинный текст, местами занятный, но стандартно одноразовый, как и большинство книг по саморазвитию. Не зацепило. Дошла до конца аудиокниги просто потому, что слушать размеренный голос чтеца утром в электричке гораздо приятнее, чем чужую болтовню и навязанные ритмы из других смартфонов.
На полуторной промотке. На обычной скорости слушать невозможно - заснешь и остановку проедешь.
17
217
DaryaOchinskaya5 ноября 2023 г.
Куча мала
У меня в запасе было ещё 2 заголовка рецензии для этого околонаучного произведения - "Кровь из глаз" и Кожа, мед, ..... и гвозди". Я ещё больше удивилась, найдя в поисковике информацию об авторе: преподает 3 дисциплины, написала более 100 статей, 4 книги, имеет опыт работы психологом более 10 лет.
Но, такое впечатление, что писатель нахватал верхушек из видео популярных блогеров, насобирал психологические термины, листая "Новейший справочник по психологии", и выдал сочинение на свободную тему.
Тема личных границ не раскрыта, читать книгу скучно.
Ожидание не совпало с реальностью, к сожалению.
Читать далее
11
145

Все рецензии

Цитаты

polnochnaya_biblioteka28 октября 2021 г.
Помнить, что "эгоистом" люди называют тех, кто неудобен.
4
199
DaryaOchinskaya22 октября 2023 г.
Чем шире простираешь объятия, тем проще тебя распять
2
89
DaryaOchinskaya22 октября 2023 г.
быть непредсказуемым как кусок обоев в утреннем кофе
2
46