Синдром Cамозванца. Как творить и делать дело без страха и сомнений

Цитата:

Наши желания обусловлены разными уровнями восприятия: через тело, чувства и сознание . Каждый из них стремится к своим источникам избавления от напряжения: • тело – к удовольствиям; • чувства – к радости; • сознание – к интересу.

Впечатление: Книгу нашла, когда готовилась к сессии по теме «Синдрома самозванца» и сначала доступ к ней мне открыли временный, фрагмент я прочитала просто без остановки, и приложение у меня не закрывалось, так как каждая важная мысль сразу перемещалась в цитаты. И это вторая книга, от которой я осталась в полном восторге за этот месяц. И я даже была чуть огорчена, что книга закончилась, что редкий случай. Книга не только даёт теорию подтверждённую практикой, но и мотивацию, желание двигаться вперёд, а так же снимает часть страхов, так как ты видишь, что у других людей это тоже есть и это нормально. Очень классно, что показано, как работать с СС, и что это не клиника. Книгу приобрету к себе в библиотеку.

О чем книга: книга рассказывает нам базовом понятии «синдрома самозванца», даёт теорию и на ярких картинках (истории становления и проявления СС у популярных людей)! показывает, что это не диагноз и не приговор. Авторы наполнили книгу техниками для проработки СС, которыми может воспользоваться любой.

Читать/не читать: читать в обязательном порядке

В общем, странная книга. идея хорошая. но как-то инстаграмно-вылизано? Такое чувство что мне говорят про успешный-успех, особенно на первых страницах, что должны дать мне представление о книге и хочу ли я ее читать.
Немного эзотерики, много автобиографий в формате для соц-сети или краткого интервью.
Нельзя сказать, что здесь нет хороших "интервью". Есть, надо только до них добраться игнорируя часть из тех что не понравились( их (хороших) для меня оказалось катастрофически мало)
В общем и целом. Книга настолько двоякая и настолько в основном сборник чужих историй в стиле "инстаграмм", что я не могу дать рекомендации читать ее.
Я даже не захотела перейти по Qr-коду или  прочитать их упражнения, что бы составить о них мнение. Абсолютная дэ-мотивация. И ничего о том что я искала: синдром самозванца и что за ним стоит (мне в этом плане больше помогла книга про сожаления, чем данная литература)
В общем, не мое и рекомендовать не буду. Это должно быть решение того, кто взял в руки эту книгу.