ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире

Положите руку на сердце и вспомните, когда в последний раз оно "тревожно сжималось" без явной на то причины... А сколько раз вы проверяете, заперли ли вы входную дверь, когда уходите из дома?.. И неужели вас никогда не преследовала мысль, будто в вашей жизни все не так, как должно было бы быть?.. Ну уж и мысль о том, что с вашим здоровьем что-то не так и с вами может произойти что-то плохое, пожалуй, хотя бы один раз случалась в жизни любого человека. Подобные состояния начинают происходить ежед...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,1

17 оценок

5
35%
4
47%
3
18%
2
0%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 24Хотят прочитать 28

Рецензии

Аноним23 сентября 2021 г.
Полезное руководство.
Книга как сжатое и краткое изложение основных психических расстройств, с которыми чаще всего обращаются к психологу/психотерапевту в наши дни. Автор даёт чёткое и ёмкое обозначение таких расстройств ,как : всд, неврозоподобные состояния, ПА, генерализованное тревожное расстройство, фобия и т.д. Книга написана простым языком, без сложных терминов и теорий. Почти в каждой главе есть тесты/опросники, с интерпретацией. Книга рассчитана для обычного пользователя, который столкнулся с определенными проблемами в данной области. Книга не призвана лечить, она знакомит и растолковывает пользователю о тех или иных заболеваниях. Так же , книга будет полезна практикующему психологу , как шпаргалка, к которой можно обратиться в любой момент.
Читать далее
4
611