Ожидала большего. Для клиентов
Я психолог, и книга мне показалась излишне простой. Тема вроде бы сложная, важная - ПТСР, но какого-то душевного отклика книга не вызвала. Иногда читаю книги по психологии и приходит понимание: "А! вот что они (клиенты) чувствуют, вот в чем их проблема, вот какие они". В этой книге такого не произошло, я не увидела и не поняла клиентов и их травму. Мне не нравятся книги, где половина книги - это поля для заполнения, однако это хорошо - можно сделать фото и переслать клиентам.
Но вот у клиентов другое мнение. Я на вскидку сделала фото нескольких страниц клиентке и поля для заполнения, когда она была в кризисном состоянии. И потом она сказала, что ей это помогло, и она термины из книги относительно своего состояния стала использовать в своей жизни + ей помогло упражнение. Я стала оперировать этими понятиями и с другими клиентами.
Есть ряд упражнений, которые можно взять в работу с клиентами, как есть. Прямо страницами из книги.
У меня есть ощущение, что книга не зашла лично мне. Я потом посещала обучение по ПТСР и ещё вебинар по травме. И, оказывается, я в книге уже читала об этом. Но книгу не поняла, не услышала, а на семинаре до меня дошло. Видимо, мне нужны более подробные описания, примеры, более серьезное что-то. Я как будто читала и не понимала, что и о чем читаю.
Но клиентам и людям с ПТСР эта рабочая тетрадь будет полезна, если они будут добросовестно выполнять все упражнения. Но опять же, как их выполнять без психолога? Чувства заблокированы, зачастую недифференцированы (то есть человек что-то чувствует, но не знает что), мысли все в кучу. Как человек с такой проблемой сам с нуля заполнит эти графы? На мой взгляд, нужен помощник-проводник в эту сферу. Да и поддержка - прожить чувства в присутствии кого-то. А потом уже сам, да, обученный.
Знаю от людей, кто использует ДПТ, что это полезный и важный для них метод, что навыки помогают справляться и выруливать. Но им нужно учиться, вырабатывать собственно сам навык и, конечно, применять.
Сама не читала, но подозреваю, что лучше посмотреть что-то более основательное - Линехан, к примеру, кто придумал ДБТ.
3 понравилось
