Говори со мной как с тем, кого ты любишь. 127 фраз, которые возвращают гармонию в отношения

Главное в отношениях – находить выход из конфликтов. Эта книга содержит 127 стоп-фраз, способных остановить любую ссору. А также разбор более 60 примеров конфликтных ситуаций из реальной практики семейного психотерапевта с 25-летним стажем. Когда ссора заходит в тупик, а отношения трещат по швам от взаимных претензий, самое время обратиться к методике Нэнси Дрейфус. Автор этой книги предлагает почти магический инструмент по прекращению конфликтов между близкими людьми.

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,5

76 оценок

5
18%
4
41%
3
26%
2
8%
1
7%

Ваша оценка

Прочитали 111Хотят прочитать 361

Рецензии

Ksenia_Fedorchuk27 декабря 2021 г.
"Большая часть ссор происходит из-за давней борьбы за то, чтобы быть услышанными, понятыми, признанными."
Это отличное руководство и инструмент для преодоления конфликтов и ссор. Книга помогает взглянуть иначе на отношения с партнером, многое переосмыслить, посмотреть новым взглядом на прошлые отношения/ситуации и как могли они изменится, если бы мы подобрали правильные и нужные слова, как те, что приведены в этой книге.
Фразы, которые есть в книге, помогают перейти от метания молний к общению с близкими людьми, давая им понять свои истинные переживания. Она подойдет не только тем, кто переживает неприятности, но и любому, кто стремится избежать распространенных ошибок и укрепить отношения.
Мне, как человеку, которому бывает сложно выразить свои чувства, преобразить мысли в правильные слова, книга очень понравилась и я вынесла с нее много полезного.
В книге мало теории, даются практические приемы, которые можно сразу попробовать применить, подстроить под свою ситуацию.
Здесь есть фразы для разных видов недопонимания и конфликтов, которе могут возникнуть у человека как с партнером, так и с любым собеседником.
Автор учит нас уметь находить выход из конфликтной ситуации, приходить к компромиссу и балансу друг с другом, чтобы отношения были крепкими. Отношения – это работа и труд.
Читать далее
23
355
Buffy_Sammers29 октября 2022 г.
Отличное пособие по правильному ведению ссоры с любимым человеком
Хочу поделиться с вами своей неожиданной находкой. Книгу «Говори со мной как с тем, кого ты любишь» я встретила в рекомендациях психолога, когда читала о том, как правильно вести себя во время ссоры с любимым человеком, чтобы он услышал то, что я пытаюсь до него донести и не ушёл в глухую оборону, считая мои слова банальными «претензиями на ровном месте» с желанием его задеть. Как правило, мужчины мгновенно занимают именно такую позицию во время ссоры или выяснения отношений по поводу ситуации, где он нас чем-то обидел.
Книга написана практикующим семейным психотерапевтом и по сути является набором из 127 стоп-фраз, которые могут помочь нам услышать друг друга во время ссоры. Каждой из них психолог даёт пояснение о том, как правильно и когда именно её стоит использовать, а также приводит примеры из своей практики и даже собственной личной жизни, которые хорошо закрепляют пройденный материал. Почему книга называется так необычно? Это одна из тех самых стоп-фраз, которая делает акцент на очень важном моменте любой ссоры – не забывать о том, что мы ссоримся с любимым человеком, а не с кем-то посторонним. Что перед нами тот, кого мы любим, и нам следует обращаться с его чувствами бережно, пытаясь донести свою точку зрения. Стараться не причинять боль.
В книге действительно много очень полезных фраз, которые по-настоящему работают на практике. Проверяла не раз. Книга состоит из нескольких блоков, посвящённых, в частности, тому, как сделать так, чтобы нас услышали; чтобы во время ссоры любимый человек не чувствовал себя нелюбимым/неценным/ненужным; как правильно устанавливать границы и не позволять себя унижать; как важно уметь брать на себя ответственность за свои слова и поступки; как понять то, что на самом деле чувствует любимый человек во время ссоры и что пытается донести до нас; как правильно просить прощения и доносить до другого человека, как важно нам самим услышать извинения от него; как важно говорить во время ссоры о том, что мы любим нашего оппонента, и каким волшебством подчас обладают эти слова даже во время самой страшной ссоры; как правильно идти к примирению; как важно сохранять доверие и уважение друг к другу.
Сразу скажу, что в силу неточного перевода некоторые фразы могут показаться странными или вообще не к месту, но такого там единицы. По большей части книга просто находка. Её вряд ли удастся прочитать залпом, поскольку фраз довольно много, и каждая заслуживает обдумывания, прежде чем мы перейдём к следующей. Уверена, каждый из читателей вспомнит в процессе изучения текста какие-то ситуации из своей жизни и сделает определённые выводы. Эта книга поможет укрепить отношения, по-настоящему сблизиться и научиться разговаривать с партнёром во время ссор, не допуская ошибок, способных разрушить даже самую крепкую связь.
Читать далее
22
150
Neveritto14 августа 2017 г.
127 спасительный фраз
У меня есть хороший друг, который всегда умел одной фразой разруливать большинство ссор. Скажет что-нибудь и все - злиться невозможно. Я никогда не задумывалась, как у него это получается, пока мне в руки не попалась эта книга. Она вся построена на таких вот фразах. Фраза - плюс объяснение как и в какой ситуации ей пользоваться. Еще пример из жизни. Мало того, что полезно, так еще и увлекательно читается. Начала применять в ссорах с мамой и мужем - работает. Действительно работает. И мастерства особого не нужно. Никаких черных поясов, годится для таких чайников как я . В общем, считаю эту книгу лучшим анти-конфликтным руководством последних лет. От души рекомендую.
Читать далее
8
535

Все рецензии

Цитаты

July_zzz15 сентября 2021 г.
И запомните: сердца не постоянно открываются и закрываются. Сердце может открыться только один раз после того, как закрылось. Вот так-то… только один раз.
12
131
July_zzz15 сентября 2021 г.
И ради всего святого, это ваши отношения, и они стоят того, чтобы сделать усилие!
12
89
Kadabra12318 октября 2021 г.
... роль нашей души на земле – прощать любого, кто делает нам больно, и это единственный путь самоисцеления.
11
113