Mangia prega ama

Книга, способная врачевать душу и вытащить со дна самой тяжелой депрессии.

Перед нами тридцатилетняя женщина-писатель, успешная, молодая и привлекательная. Любящий муж, красивый дом, верные друзья... Предел мечтаний. И она это понимает. Но отчего-то Лиз глубоко несчастлива и плачет по ночам. В попытках вернуть душевное равновесие героиня решается на тяжелый развод, с головой бросается в новые страстные отношения. Но и это не становится панацеей, даже наоборот…
Бросив все, Элизабет бежит из Нью-Йорка. Отправляется в долгое экзотические путешествие в поисках себя. Четыре месяца в Италии посвящены удовольствиям. Четыре месяца в Индии – медитации и постижению Бога. В Индонезии новая Лиз пробуждается для новой любви.
Все написанное действительно пережито Элизабет Гилберт, она сама и есть главная героиня книги. Об этом рассказано в предисловии. Здесь же открыта загадка особого построения произведения: 108 глав равно количеству бусин в индийских четках джапа-мала... Очень занятно (не пролистывайте!) - это уже начало доверительного диалога с читателем. Остроумного, ироничного, откровенного.
Многие цитаты из этой книги стали крылатыми, часто вижу их в интернете или на поздравительных открытках. Места и люди, которые встречаются на пути героине, реально существуют, а среди поклонников произведения немало таких, кто повторяет ее маршрут.
Автор словно озвучивает твои запутанные чувства, переводя их в простые понятные слова. И это многое упрощает, утверждает естественное право быть таким и чувствовать так. Книга учит отпускать: ничто и никто никому не принадлежит. Это прекрасно, ведь тогда и мы тоже оказываемся свободны. Самодостаточность – вот ориентир к счастью. Мы сами и есть главный источник радости. То, что нас окружает – служит лишь вдохновением либо сосудом, который можно наполнить. Такой простой обмен. Быть пустым – вот что по-настоящему больно. А отчаяние - всего лишь обратная сторона счастья, ведь и черные клавиши рождают музыку…
В книге читатель найдет и занимательный сюжет, и глубокие философские и теологические размышления. Если вы принадлежите к той или иной вере лишь по рождению, но не по убеждению – книга поможет вам сделать первые шаги к собственному осмыслению сути божественного начала.

Эта книга совершенно точно не будет прочитана зря. Но советую ее людям за 30, с багажом.

Книга - поиск и обретение наслаждения, веры и гармонии. Первое, что привлекает - это чёткая структура, являющаяся метафорой на индуистские и буддистские чётки джапа-мала. 108 бусин, содержащие в себе цифру 3, воплощающую идеальное равновесие. 108 глав, поделённых на 3 части, соответствующие трём стадиям обретения себя и очищения: Италия, Индия, Индонезия. И буква "И" в начале названия каждой страны как подчёркивание чёткости и системности текста.

При этом книга наполнена духовными поисками, избавлением  от постоянного желания контролировать жизнь. Автор показывает испробованные ею на практике методы заглянуть внутрь себя, навести порядок, наладить баланс. Получая определённый опыт и знания в каждой стране, она аккумулирует новые навыки. Это навык обретения наслаждения, чему её научила Италия, навык погружения внутрь своей души и сердца через молитву и медитацию, чего Элизабет добилась в Индийском ашраме. Всё это для того, чтобы добиться гармонии с собой и с окружающим миром. Эта конечная цель достигается в Индонезии на о. Бали, где она наконец находит себя, обретает внутренний покой и достигает равновесия. В путешествии героиню всегда сопровождают люди, она открыта для них, общительна, эту черту Элизабет также учится воспринимать как положительную. Каждый человек даёт ей что-то своё и она наполняется радостью и светом от всего происходящего.

Книга помогает читателю осмыслить и собственные переживания, она подталкивает обратиться к себе и помочь себе. В этом каждому готовы помочь и Кетут Лийер, и Ричард из Техаса и Лука Спагетти и, конечно же, сама Элизабет Гилберт. Они всегда готовы выслушать и побеседовать с любым, открывшим книгу.

Невозможно оценить книгу объективно, как минимум потому, что это автобиография, и история реальна.

С одной стороны, мне абсолютно не близок путь героини, ее мысли (особенно поначалу) и поступки, в следствии этого, прочитанное абсолютно не вызвало во мне никакого отклика.

С другой стороны, автор очень емко и легко рассказала о жизни в трех разных странах, по ходу повествования раскрывая их ценности, традиции, культуру. Все это дополнялось интересными фактами и небольшим экскурсом в историю. 

Это книга о женщине, кто потеряла себя в отношениях, Элизабет переживает настоящий личностный кризис и в какой-то момент решает полностью изменить жизнь и заняться поиском себя.

Она бросит все и отправится в путешествие длиной в год, свой выбор она остановит на Италии, Индии и Индонезии. 

Есть

Италия дарит чувство насыщения и удовольствия. Она наполнена запахами пиццы и кофе. Тут путь изменений героини только начинается, он сложен, полон боли и слез, но Италия даст Элизабет силы изменить свою жизнь и взгляд на нее.

Молиться

Индия - это про духовный поиск и обретение внутреннего покоя. Борьба с хаосом мыслей, с постоянными навязчивыми установками в голове. В храмах и ашрамах Элизабет найдет путь к себе, в молитвах и медитации.

Любить 

Индонезия, а точнее Бали - место принятия себя. Тут Элизабет посчастливится встретить того, кто станет недостающей частью к пониманию себя. Это будет о любви к себе и окружающим.

По мере чтения книги получается прочувствовать все изменения Элизабет на себе. В начале мы видим депрессивного и потерянного человека, кто вообще не похож на ту цельную личность, кто будет в конце. 

В этой истории будет немало философских размышлений о жизни и ее смысле, о сути человека, о поиске и принятии себя. И о любви к себе и окружающим.

Как итог? Неплохая книга, отличная история личностного роста, но вряд ли она подойдет всем и каждому. Тем не менее, много мудрых и жизненных мыслей книга подарит и оставит после себя приятное послевкусие.

Роман вдохновляет на перемены в жизни, но в сюжете слишком много религиозного и эзотерического.

Героиня — типичная такая молодая женщина за 30, с набором личных проблем, творческим кризисом, разочарованностью в любви и бесконтрольным желанием видеть во всем чудесные знаки судьбы и божественный умысел. Она решает посетить три страны на букву "И", в чем тоже видит особый смысл, — Италию, Индию, Индонезию (Бали). И эти страны становятся ее формулой излечения души: Италия — радость живота; Индия — просветление души; Бали — наслаждение любовью.

Я предпочитаю мысленно зачеркивать все божественные инсайты героини, потому что мне это совсем не близко. Ее любовные похождения на Бали меня тоже не особо тронули. Но меня тронули ее переживания о замкнутой в колесе проблем жизни, утопающей в тьме депрессии. И мне близки путешествия. Поэтому я читала книгу с удовольствием и пометками на полях.

Некоторые мысли автора затронули струнки и отозвались мелодией внутри меня. Хочется верить в лучшее.

Очень "американская книга" в лучшем значении этого понимания.

Я слушала аудиоверсию и это до боли напомнило разговор с подругой, которую ты вроде не видишь, но знаешь, что она есть. И вот вы встречаетесь спустя долгое количество времени за чашкой кофе. Вся эта встреча - это один сплошной монолог с её стороны, зато какой!

Очень понравилось начало. Сцена истерики в ванной вышла настолько пронзительной, что невольно применяешь её к себе. Интересно было читать и советы друзей автора о том, как именно преодолеть личностный кризис. Среднестатистической девушке они едва ли могут помочь (при условии, что у вас нет лишних нескольких миллионов), но читать о полученном опыте оказалось интересно.

Особенной жемчужиной стали люди, так любовно выписанные автором. Они настолько важны и нужны, что книга буквально держится на их голосах и мировоззрении. Все повествование - это бесконечные встречи, знакомства и расставания. Но встречи эти быстрые, знакомства приятные, а расставания обнадеживающие, с намёком на скорую встречу опять.

Лёгкая книга, реальная для тех деньков, когда хочется отвлечься.

В течение своего путешествия можно было бы сказать, что Лиз переродилась – прошла путь от одиночества и депрессии до принятия себя и нахождение душевного покоя. Однако перерождение – это вещь всеобъемлющая. Нельзя переродиться наполовину, перерождение предполагает смерть одной личности и рождение совершенно другой. Читая эту книгу в первый раз три года назад мне казалось, что героиня именно переродилась, но сегодня я вижу то, на что не обращала внимание раньше – героиня определённо прошла большой путь, но многие инструменты, которые позволили ей превратить свою жизнь в мечту, были у неё с самого начала.

Я говорю не о том, что у неё были деньги и сама финансовая возможность пушествовать, по этой теме хейтеры проехались не один раз. Я говорю о личных качествах Лиз, которые вообще сделали возможным эту историю, а именно о её уверенности и экстравертности. Деньги можно заработать и отправиться куда угодно. А вот с уверенностью и экстравертностью дела обстоят куда сложнее.

Про уверенность. Лиз изначально знала, что она обретёт душевное равновесие и свою нирвану тем или иным способом. Иначе она бы не смогла взять деньги у издательства. Лиз судя по тексту довольно ответственный человек, так что я отметаю версию, где она брала деньги и думала "будь что будет, в случае чего можно смыться". А значит Лиз с самого начала понимала, что её ждёт успех. Что как бы плохо не было сейчас, запланированное путешествие обязательно расставит всё по своим местам. Сто процентов. Без вариантов. И такая внутренняя уверенность в успехе довольно значительно влияет на вероятность того самого успеха. Мне на ум приходит волейбольная подача (я любительница волейбола). Если думаешь, что подача не получится – она скорее всего не получится. Вера в успех в конце пути подпитывает твои силы на протяжении этого пути. Без веры до успеха можно и не добраться. Вера в успех является частью характера, взглядом на мир, у Лиз она, видимо, сформировалась благодаря каким-то прошлым успехам, семье, позитивному мышлению... И она у неё была всегда, даже в самые тёмные дни.

И второе – экстравертность. Мало кто не заметил, что процентов 70 всяких классных мудростей, которые двигали героиню в духовном прогрессе, она узнавала от других людей – соседей, попутчиков, случайных прохожих, работников кафе, отелей и многим другим. Именно многочисленные люди, с которыми героияня за 10 минут успевала искренне задружиться, вкидывали ей какие-то классные откровения и двигали её путешествие – предлагали что-то попробовать, куда-то сходить, где-то пожить. Если б героиня в плане общения была среднестатистической – умеренно дружелюбной, но временами стеснительной – на достигнутый результат ей бы понадобился не год, а три. Или она б вообще не смогла бы идти путём, описанным в книге. А экстравертность или интровартность очень укорена в личности, умение быстро заводить хорошие отношения за два тренинга не приобрести...

Но несмотря на экстравертность героини, которую мне сложно было спроецировать на себя, всё остальное очень откликнулось. Эта книга поддержала меня в вере, что просветления можно достичь, даже если ты не рождена православной или буддийсткой святой. Сильно мне откликнулся посыл, что это нормально – то, что жизнь, в которую ты вбухала кучу времени и сил, перестала тебя устраивать. И нормально бросить эту жизнь, как Лиз бросила своего мужа и Нью-Йорк. И если ты бросил одну успешную жизнь, мироздание вовсе не помешает тебе построить новую, ещё лучше. Главное – слушать себя и в себя верить. Замечательная книга, в общем, очень рекомендую.

P. S. Но всё-таки, если кто-то найдёт что-нибудь похожее – духоподъёмное, про поиск и обретения себя, – но не от лица такой неистовой экстравертки, то порекомендуйте, пожалуйста. Я думаю, что интроверт писал бы эту книгу совсем по-другому, и было бы очень интересно почитать; Всё-таки экстравертность Лиз с точки зрения нормального распределения общительности по людям находится довольно далеко от медианы.

С творчеством Элизабет Гилберт я познакомилась благодаря питерской художнице, которая в соцсетях рассказывала о жизни на Бали. Она поделилась, что её вдохновляет книга «Большое волшебство», и я сразу её прочитала. В ней много практических упражнений и личных историй. С тех пор в голове поселилась мысль, что писательство – это моё призвание, и не будет другой жизни, чтобы реализовать себя.

Спустя год я решила прочитать мемуары Элизабет Гилберт «Есть, молиться, любить», но сперва посмотрела экранизацию 2010 года «Ешь, молись, люби» с Джулией Робертс и Хавьер Бардемом, чтобы окончательно влюбиться в философию автора.

У тридцатидвухлетней Лиз Гилберт были дом, муж, успешная карьера писателя, но женщина чувствовала себя несчастной в браке. Она получает долгожданный развод и отправляется в путешествие в Италию, Индию, Индонезию, чтобы обрести себя и встретиться с Богом.

Лиз провела четыре месяца в Италии, изучая язык и вкушая местную еду («Есть»). Затем отправилась в Индию в поисках духовности («Молиться») и провела четыре месяца в ашраме, где молилась, медитировала, практиковала йогу и встречала новых учеников.

Я тоже недавно занялась хатха йогой, поэтому было интересно читать рассуждения Элизабет. Годами ранее я бы совершенно точно ничего не поняла и пропускала бы эти тексты.

Мне нравится чувство юмора Элизабет, то с какой лёгкостью она делится своей историей и рассказывает, с каким трудом ей давались медитации.

Остаток года Лиз проводит на острове Бали в Индонезии, где хотела найти баланс, а нашла любовь в лице бразильца Фелипе («Любить»). Там она подружилась со знахарем в девятом поколении Кетутом, врачевательницей Вайан и гитаристом Юди. Лиз проделала долгий путь и наконец обрела счастье и гармонию.

Книга легко читается и западает в душу с первых строк. Рада, что она появилась в моём инфополе именно сейчас.