papalakus
27 сентября 2024
Таблично-поведенческая психотерапия
Книга самопомощи при тревожном расстройстве. Подойдет свежим невротикам, у которых она снимет жирный слой тревоги. Однако авторы попытались уместить слишком много, даже прошлись по ОКР, из-за чего книга ощущается перенасыщенной и нудной, как сдвоенный урок алгебры.
На страницах полно опечаток и бесполезных таблиц. Каждая глава, подглавка или раздел заканчиваются тезисной табличкой. Видимо, это претензия на серьезность или желание сделать учебник для тревожников. Там даже есть контрольные вопросы – сама наивность.
Ощутимо влияние Курпатова, и авторы это не скрывают. Но тот не пытался обхватить всё в рамках одного труда, пишет о том же самом и веселее читается.
2 понравилось281
