Боль: Вечный враг, который помогает нам выжить

Боль — универсальный механизм защиты, необходимый для выживания и один из главных в сигнальной системе организма. Поскольку игнорировать ее крайне сложно, она быстро привлекает наше внимание к источнику беспокойства и учит избегать травм и опасностей. Так или иначе с болью знакомы все, но какова природа этого явления? Как, где и в какой момент она возникает в организме? Что влияет на наше восприятие боли и всегда ли нужно от нее избавляться? Как справлялись с болью наши предки? Автор, много ле...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,6

25 оценок

5
24%
4
28%
3
40%
2
4%
1
4%

Ваша оценка

Прочитали 27Хотят прочитать 92

Рецензии

lena1414
21 апреля 2025
Меня интересуют какие виды боли существуют, как боль ощущается, как ее купируют, что можно сделать с болью, а что нельзя?
С этими вопросами я начала читать книгу. Не на все нашла ответы, думаю, стоит обратиться к анатомии и медицинским атласам.
Чем понравилась книга:
написана в парадигме доказательной медицины
чувствуется глубина знаний и уровня размышлений автора
много информации по самым сложным видам боли
Отдельно хочется отметить мысли:
1. способы лечения, классификация болезней по МКБ, и все, что мы знаем благодаря науке, пациентам "здесь и сейчас" может казаться спасением, избавлением. Но даже самые проверенные знания часто меньше нашего мира и природы. Помните о том, что до этого тоже были способы лечения и классификации, но они уже пересмотрены. Это не значит что не стоит пользоваться научными знаниями. Нужно! Это лучшее что есть сейчас и живем мы сейчас. Но если они не помогают, значит науке еще есть над чем поработать в этом направлении.
2. даже опираясь на науку бывают случаи, когда полного излечения не наступает. Иногда это невозможно. И нам сложно это принять.
3. боль лечат по биопсихосоциальной модели. Такой же, с какой рассматривают развитие нашей психики. Это интересно, и мы недооцениваем влияние нашей психики на наши заболевания, любые. Здесь подчеркивается важность понимания свои мыслей и чувств, и заботы о своем ментальном здоровье также, как и о физическом.
Читать далее
4 понравилось
79
Voronok
13 сентября 2025
Философский не_научпоп
Эта книга была куплена мною довольно давно – в период, когда я страдала от разного рода болей, объяснения которым не мог найти почти ни один врач.
Иронично, что читать я ее наконец начала лишь после того, как разобралась с большей частью своих проблем.
Прежде всего стоит отметить, что человеку, неимеющему хотя бы базовых знаний по анатомии и физиологии человека, прочитать книгу будет довольно тяжело (а быть может, практически невозможно). Я давно не повторяла эти разделы, но оставшейся в голове информации хватило, чтобы понять большую часть повествования.
Книгу трудно отнести к научпопу в классическом его понимании, это скорее научно-философский труд с элементами автобиографии, но осудить за это автора нельзя: само явление боли слишком сложно, чтобы можно было обойтись каким-то одним подходом.
Читать было нелегко. Но эта книга определенно того стоила: и если в начале мне казалось, что я с трудом дочитаю этот труд, то под конец я абсолютно влюбилась и в книгу, и в позицию автора. История профессора Лалхена не только о боли: она о медицине в целом, о нашем подходе к жизни, проблеме путания первопричины с последствием, человеческой природе и многом, многом другом.
Эта книга действительно впечатлила меня и помогла куда лучше понять суть хронической боли, которую я испытываю. Уверена, что еще не раз вернусь к ней.
Читать далее
3 понравилось
46