Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору

Мамы бывают разные: взрослые, молодые, ответственные и беспечные, замужние и разведенные, карьеристки и домоседки. Но к чему точно не готова ни одна из них – так это к злости на своего ребенка. Их жизнь принадлежит детям, и они не имеют права быть уставшими, грустными и раздраженными. Все негативные эмоции должны быть спрятаны в дальние закоулки души, а все силы направлена на удовлетворение потребностей малыша. Но что делать, когда силы заканчиваются, а собственные слабость и беззащитность выход...

Жанры

Купить эту книгу

Я злюсь! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору

Электронная

482 ₽386 ₽

Купить-20%

Аудио

585 ₽468 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

4,6

157 оценок

5
69%
4
25%
3
5%
2
1%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 173Хотят прочитать 198

Рецензии

Avisha
16 октября 2025
16.10.2025
Современные книги о материнстве, да и вообще научпоп о успешной жизни, учит нас позитивному мышлению. У вас нет права на негативные эмоции потому что мышление определяет сознание. Вокруг розовые пони и радужные единороги. Дети - цветы жизни.
К счастью, появляются и адекватные книги о том, что злость - это нормально, грусть - это тоже нормально. Чувствовать себя одиноким, беспомощным, слабым, неуверенным в себе, даже жалким - это нормально. Если это не становится единственным способом жизнедеятельности. Эмоции должны быть адекватны ситуации. Степень же адекватности мы можем понять только осознав и дав себе возможность прожить и пережить эмоции. Будь то радость или горе.
Взрослый человек, имеющий опыт подавления эмоций, запрета их испытывать способен и научиться с ними работать. К счастью, в отличии от наших родителей, у нас есть возможность показать своему ребенку (и ребенку в себе), что лучше разрешить себе пережить и осознать, чем утопить свои чувства в агрессии или алкоголе.
Читать далее
19 понравилось
138
Polida141
16 октября 2025
Хм. Я злюсь? И это нормально!
Книга по материнству с отличным посылом. Я злюсь, и это нормально. Ты нормальная мать, это нормальные чувства. Дети могут вызывать не только умиление. И это нормально!
Книга показывает разные сценарии по которым могут выстраиваться родительско-детские отношения. А так же пути изменения этих сценариев и способы, как можно справляться с эмоциональными ситуациями.
В целом, книга достаточного успокаивающая и обобщающая пласт информации по эмоциональной сфере и развитию эмоционального интеллекта. С точки зрения практической стороны, мне не показалось, что информация была НЕ нова для меня. Но раз она заставила меня лишний раз задуматься, то польза от книги точно была.
Читать далее
12 понравилось
92
roving
7 декабря 2020
Что делать со злостью
В книге достаточно подробно описывается механизм работы злости и объясняется, что злость - достаточно важная эмоция, её нельзя подавлять, с ней важно научиться работать: как внутри себя, так и найти способ показать другим свою эмоцию, не ранив ребёнка. И, конечно, научиться работать со злостью малыша. Пока малыш развивается и превращается во во взрослого человека, задача мамы - научить его понимать себя, свои эмоции и правильно их выражать. А раз малыши в первую очередь учатся на примере мамы, то начинать нужно с себя самой.
Я читала много книг про воспитание и про психологию, но именно про злость в книге Лидии написано лучше всего. Даже у Юлии Гиппенрейтер мне было не понятно, что делать, когда злишься.
Поскольку это первая книга Лидии Пархитько, в ней есть свои минусы: она написана не так гладко, как хотелось бы и порой приходилось несколько раз перечитывать какие-то моменты, но это мелочи, ведь по итогу ты знаешь, что делать, когда злишься сам или твой ребёнок.
Также, мне кажется, не достаточно глубоко раскрыта тема физического наказания. Например, есть такой феномен, как «пощечина Макаренко» - это очень важный момент, если бы я не была подготовлена другими книгами, не смогла бы понять всех объяснений Лидии. Но, мне кажется, в принципе дойти до книги Лидии, не прочитав никаких других книг по воспитанию, почти не возможно.
Читать далее
8 понравилось
456