Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни

Хотите помочь планете и снизить свой экологический след? Тогда концепция Zero Waste ("быт без отходов") поможет вам прийти к этому! Яна Потрекий @_mamyana_ , экоблогер и автор популярной книги "Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма" составила самый настоящий гид-челленджер по переходу к более осознанной и ответственной жизни во всех сферах жизни человека: от одежды и еды, до путешествий и гигиены! Живите экологично и радостно! Как изменить себя и свой образ жизни? С чего нача...

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,7

140 оценок

5
19%
4
45%
3
30%
2
4%
1
2%

Ваша оценка

Прочитали 162Хотят прочитать 107

Рецензии

Leksi_l1 января 2021 г.
Zero waste challenge. 155 шагов к осознанной жизни
Впечатление: Первая книга этого года. И это прекрасно, так как это ещё один шаг к осознанной жизни.
С автором я уже знакомы по предыдущей книге и по блогу и в целом, то, что она делаем мне нравится.
Так как ранее всю информацию приходилось находить самой и в основном по иностранным блогам, то сейчас классно, что заинтересованные люди стали все это делать не только в рамках страны, но других российских городов.
Книга на мой взгляд слабее, чем предыдущая, но будет полезна для начинающих.
Для себя взяла блок про:
1) животных
2) и про продукты: идёшь в магазин, если собираешься готовить в ближайшее время, то бери с полок товару который стоит впереди, так можно избежать просрочки, а вот если готовить будете позднее, то смело искать товар в глубине полок.
О чем книга: Книга сборник из блога и такая компактная версия о том как переходить аккуратно к жизни без отходов. Включает личный опыт автора и скомпонована таким образом, что можно выбирать один отдельный пункт и пробовалась его уже в своей жизни до полного освоения.
Читать/ не читать: если читали первую книгу, то эту можно не читать.

Читать далее
55
431
mariepoulain17 февраля 2021 г.
Активный экопассивизм
Давно хотели стать экоактивистом, но боялись не справиться? Тогда становитесь экопассивистом - это проще, быстрее, меньше ответственности и риск выгорания не так велик. Что такое экопассивизм? Это все те мелочи, которые мы делаем ежедневно для благополучия нашей планеты, никому ничего не навязывая и никого ни к чему не призывая. Примечательно, что именно пассивизм - ваша личная увлеченность и азарт, без снобизма и поучений - способен вовлекать больше людей в экотему.
Яна Потрекий, российский экоблогер и экокоуч, призывает к тем самым "маленьким шагам", которые каждый из нас способен привнести в жизнь без особого напряга и самопожертвования. Пересмотрите свои покупки, переберите гардероб и косметику, оцените содержимое холодильника и мусорного мешка, разберите бумаги на рабочем столе, и вы обязательно найдете место для нескольких полезных экопривычек, о которых пишет Яна в своей новой книге Zero Waste Challenge.
Просто начните с малого. Ни в коем случае не надо бросаться делать сразу все 155 шагов к экологичной жизни, тем более что некоторые из них наверняка покажутся весьма странными. Как вам, например, такие идеи как год (или хотя бы неделя) без покупок (вообще!), фриганство (потребление еды из помойки) или забота об экологичности собственных похорон? Ну, а что, лучший способ помочь экологии - это самовыпилиться из этого мира (я вам этого не говорила).
Я прослушала две книги Яны Потрекий подряд. Настолько зацепила легкая подача и чудесный голос чтицы. В первой книге был уклон в психологию осознанного потребления, а в этой фокус на практике и лайфхаках. Хотя в обеих книгах так много общего, что второй пришлось снизить оценку "за плагиат". А вообще мне понравилось, почерпнула много интересного из новой для меня сферы и выписала себе пару любопытных документалок, чтобы продолжить знакомство с темой.
М.
Моя рецензия на книгу Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма
Читать далее
21
319
UlyanaSmolyanova3 марта 2023 г.
на пути к осознанному стилю жизни главное не свести других с ума )
Я обожаю такие книги, смотреть с другого угла на свою жизнь,делать какие то новые действия
к тканевым сумкам и мешкам для фруктов я пришла давно .сейчас стараюсь потихоньку практиковать кофе в свой стакан ,пластик в отдельный контейнер
Несколько лет назад во время путешествия жила в квартире одной финки ,так там было пять вариантов сортировки мусора дома и семь контейнеров во дворе.на самом деле это было не сложно
понимаю что иногда ленюсь что то делать ,ладно итак сойдет ,на самом деле за маленькими действиями стоит огромный результат
к осознанному приобретению вещей тоже прихожу,стараюсь кеды занашивать до дыр ,а не покупать каждый сезон ,беру вещь дороже и ношу много лет.нежели чем до первой стирки
вообщем это увлекательно
книга не навязчивая и без насилия в тексте ,можешь делать,не можешь не бей себя в грудь,живи как жил
Читать далее
7
54

Все рецензии

Цитаты

Salamandra_book10 августа 2022 г.
ЭТО ВАЖНО!
Вы у себя – самый главный человек! И если вы делаете первые шаги на экопути, то будьте бережны к самому себе. Хотя в любом случае стоит заботиться о себе и своем эмоциональном и физическом состоянии. Сделайте так, чтобы экологичная жизнь не стала для вас жертвой и не была наполнена лишениями. Пусть она приносит вам радость и удовольствие, несмотря на огромную ответственность от совершенных действий.
5
51
Salamandra_book10 августа 2022 г.
Осознанное потребление – это поиск компромисса между цивилизованной жизнью и влиянием на экологическую обстановку.
5
45