Мозг. Инструкция пользователя

Если вам не хватало инструкции к своему мозгу – вы наконец нашли ее! Замечательная аудиокнига Марко Магрини поможет вам разобраться в работе этого сверхсложного компьютера, который вы носите в себе. Научитесь использовать ваш мозг легко, эффективно и безопасно. И не забывайте ухаживать за ним согласно инструкции. Приятного пользования! Анатомически мозг человека очень хорошо изучен. Исследованиям и экспериментам несть числа: мозг многократно резали на тончайшие слои, просвечивали рентгеновскими...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,2

88 оценок

5
38%
4
51%
3
10%
2
0%
1
1%

Ваша оценка

Прочитали 114Хотят прочитать 306

Рецензии

2sunbeam8
2 апреля 2022
Интересный и занятный нон-фикшн про мозг, можно сказать, даже полезный с точки зрения «как найти мотивацию». Конечно, если уже есть знакомство с другими книгами на тему нейробиологии, то данный вариант лучше не рассматривать, потому что явного нового ничего не даст, но для начинающих пользователей - это очень достойный вариант.
В своей книге Марко Магрини действительно пытается копировать учебник, он охватывает очень много тем об изучении мозга, но все в сжатом формате.
Есть здесь целая глава со строением мозга и описанием клеток, гормонов, частей мозга, то есть его анатомическое строение. Вот с этим я была вообще не знакома, так что почерпнула для себя много нового.

Дальше автор понемногу рассказывает о том, как мыслит мозг, о мотивации, о различии женского и мужского мозга, о мифах и расстройствах. Все довольно емко, но интересно.
Вот, например, развенчивание самых известных мифов о мозге:
Те, кто использует левое полушарие, склонны к логике, те, кто правое, - к творчеству.
После двадцати наши способности к обучению падают.
Кроссворды и судоку поддерживают мозг в форме.
Мозг используется всего на 10%.
Это все мифы!
Очень полезный и содержательный нон-фикшн, особенно для того, чтобы понять, интересна эта тема или нет. Да и почерпнуть в общую копилку знаний тоже будет полезно.
Читать далее
48 понравилось
0
1,2K
greyeyesed
29 июня 2022
Популярно и по делу
Нашла эту книгу на сайте по просвещению, там она официально распространяется бесплатно. Взялась за нее, чтобы подготовиться к чтению "Зажги себя" Джон Рэйти, Эрик Хагерман. Я хочу разобраться в том, как устроен мозг и во взаимосвязи мозга и спорта. С первым пунктом на 100% помогла эта книга, второй, конечно в таком сжатом труде не раскрыть, но удочка о пользе спорта там закинута.
Мне понравилось то, как автор объяснил строение мозга, расписал составляющие, ответственные за разные функции и описал действие самых распространенных нейромедиаторов. Как мне показалось, о сознании, самоконтроле и подсознании было написано недостаточно (неужели больше нечего об этом сказать?). т.к. эта книга написана в стиле инструкции, то здесь есть некоторые рекомендации по управлению своим мозгом. В то же время, можно сделать вывод, что мы сильно зависим от физико-химических процессов, происходящих в организме. Я могу ее порекомендовать людям, которые плохо знают устройство головного мозга и людям, которые хотят в себе что-то изменить с помощью осознания влияния на себя рептильного и лимбического мозга животного.
Во время прочтения я писала конспект в электронном виде, так что если кому-то он нужен, пишите мне с просьбой в личные сообщения.
Цените свою лобную долю!
Читать далее
8 понравилось
0
1,3K
Harmony176
18 октября 2020
Книга, скорее, аналитического характера, нежели практического. Поскольку эта книга написана в 2019 году, на данный момент являясь наиболее свежей в перечне литературы на эту тему. Автор постарался собрать все наиболее свежие исследования о мозге и его функционировании и изложить это в доступной, понятной обычному читателю форме. Таким образом в книге представлен подробный разбор функционирования мозга с разделениям по всем возможным направлениям его активности. При этом все тезисы представлены довольно широко, с обоснованиями и примерами из жизни.
Любопытными кажутся многочисленные сравнения работы мозга с современными компьютерными технологиями.
В книге не так много конкретных практических советов по развитию или сохранению активности работы мозга. Однако, вся книга сама является отличной мотивацией для каждого читателя – для самостоятельного выбора актуального направления развития или оздоровления.
Слушала аудиовариант в исполнении Игоря Гмызы. Хорошее, качественное чтение. Удобно слышать и воспринимать информацию, ничего отвлекающего или лишнего.
Читать далее
8 понравилось
0
1,3K