
Ваша оценкаРецензии
booky_wife13 марта 2021 г.Читать далее18+
Не камасутра, не волнуйтесь, хотя рейтинг стоит правильный. На самом деле, очень познавательная книга про секс и про то, как к нему относиться, как решать проблемы и есть ли вообще в этом деле извращения.Автор пишет о том, что в сексе не существует объективных норм: всё, что делается по согласию - норма. Как нет стандартов "нормальности" человеческого тела или получаемых от секса впечатлений. Всё слишком индивидуально, и только вам решать, хорошо вам с этим всем или нет.
Если нет, то не стесняйтесь сходить на консультацию к сексологу. Хотя можно попробовать и просто поговорить с партнером словами через рот, но этот вариант не у всех получается.
Понравилось сравнение феминоцентризма тибетских трактатов и фаллической европейской культуры, из которой выросло так много проблем. Доступно объясняется, почему внебрачный секс и дети - это производные экономических условий.
Нам расскажут, как меняются социокультурные конструкты, и кто такие трансгендеры, транссексуалы, небинарные личности и интерсексы, а также бисексуалы, пансексуалы, асексуалы.
Давайте накидаю вам несколько идей, которые лично мне оказались очень близки:
Восприятие секса как насущной жизненной потребности мужчины является одной из причин сексуальной агрессии а отношении женщин.
Базовое принятие своего тела, хорошее отношение к нему - это благо, которое должно быть по умолчанию и не зависеть ни от каких параметров.
Чем ниже у человека общий уровень тревоги, тем легче он воспринимает чужое и новое тем больше у него любопытства к необычному и незнакомому.
Отправная точка большинства насильственных действий - не парафилии, а импульсивное стремление к агрессии и доминированию, которое проявляется в форме сексуальных действий.
На мой взгляд, такое почитать любопытно даже тем, у кого в сексуальной жизни нет никаких проблем.
16920
ximax7 ноября 2021 г.Стартерпак по секс-просвету для подростков
Хорошая книга в качестве стартерпака по секс-просвету для подростков (!) Для лиц, вышедших из пубертата скорее всего будет просто очередным повторением простых истин.
Все очень лаконично описано. Основные моменты разжеваны до невозможности.
Хорошо было бы прочесть ее в свои 16.
10670
SergejSharin6 декабря 2023 г.Бархатная "Близость"
Читать далееПостараюсь без графомании, как и автор(ша, ка, иня?) этой книги.
Книга на 5 баллов, но надо понимать, когда, кому и зачем её нужно читать.
Если вы ожидали секретных техник и ответов на тайны мироздания - тут их не будет. Книга про осознанность, про психологические причины, про важность определения первопричин проблем в сексуальной жизни, которые могут мимикрировать под медицинские и соматические.
Книга про близость людей, про понимание желаний и мотивации тех или иных действий.
Давайте ответим на вопросы, которые я поставил выше.
Когда следует читать - если у вас есть какие-то проблемы, но вы не можете себя заставить пойти к специалисту. Почему бы не попытаться переоткрыть себя, в таком случае?
Кому следует читать - да всем, кто смелый, ловкий, умелый, любопытный, любознательный и открытый взглядам с непривычной стороны.
Зачем следует читать - могу сказать за себя - мне помогло пересмотреть своё поведение, нередко я испытывал чувство озарения, воскликивая "ааа, так вот почему я так поступал" или "ааа, так вот почему она так поступала" и это учит взаимопониманию и удобряет почву для Близости.
Рекомендую всем.
Пара слов о бумажной версии - это вау. Плотная бумага, упакованная в бархатную обложку. Я никогда такого не видел, тактильно просто как персик. Думаю, если у слова "Близость" была бы текстура, она была бы как у этой обложки. Берите, не пожалеете. А если вам зайдет - поставьте лайк рецензии, просто чтобы знать, сколько согласных) Всем осознанности и принятия!9303
Tablet22 ноября 2021 г.Читать далееКнига - огонь. В ней так всё легко и просто объясняется, что мне кажется, что понять должен каждый.
Авторка объясняет, что такое секс вообще и какой он бывает /вроде бы очевидно, но не всё так просто, как вам казалось/.
Секс - не обязанность, никакой не "долг", и с биологической потребностью тоже рядом не стоит.
Секс - для удовольствия.
И чтобы получать это удовольствие, нужно, в первую очередь, понять, что нравится именно вам (!), а не навязанные обществом стандарты, которых вы стараетесь придерживаться.
Человек изобрёл антибиотики, полетел в космос и создал интернет, и лишь после этого ему пришло в голову узнать, как устроен клитор.Казалось бы, всё так просто - вот два человека, пожалуйста - удовлетворяйте друг друга сколько влезет, но нет.
Готовность к переменам, внимание, понимание чего хочет партнёр, а чего нет - это тоже очень важно и нельзя просто забить на это. Это нужно учитывать. Иначе тогда секс не удовольствие, а обязанность, а этого быть не должно.
Наталья настолько легко всё это доносит в своей книге, что хочется просто всем совать её для прочтения. Спасибо ей за это.
9873
Frau_Totenkinder29 июля 2021 г.Читать далееПеред нами книга о сексе (да, еще одна), написанная русским сексологом про российские реалии, но с упоминанием западных тенденций, что выгодно выделяет ее среди аналогичной русскоязычной и переводной литературы. Наталья Фомичева рассказывает нам не столько о физиологической стороне процесса (хотя информация этого рода в книге тоже представлена, но скудно), сколько о роли секса в жизни индивида и всём, что с ним связано.
Для начала автор развенчивает миф о стандартах в половой жизни и физиологии партнеров, вводя при этом новый вид меры - партнерская норма. Что под этим подразумевается, пояснять, я думаю, не требуется, ибо название говорит само за себя. Главным выводом является то, что все, что не входит в рамки вашей личной (в случае, если вы сингл) или партнерской нормы, может спокойно оставаться там, вы не обязаны за этим гнаться, даже если все вокруг твердят вам, что это - золотой стандарт.
Отдельным плюсом я считаю доступное объяснение таких понятий как гендер, пол, ориентация, каких они бывают видов, как могут меняться в течение жизни, и почему все это - норма. Согласитесь, для России (да и стран СНГ в целом) это крайне полезная сводка. Осталось лишь, чтобы о книге заговорили и массово начали ее читать (эх, мечты-мечты).
Смутил меня лишь один момент - глава про педофилов. В ней автор говорит, что большинство педофилов - безвредные няшечки, которые грустно, но тихо самоудовлетворяются под запрещенные ролики, а вот насильники - они не педофилы в большинстве своем, так как бОльшую часть сферы их сексуальных интересов составляют люди половозрелого возраста. Но, если ориентация может быть плавающей, почему не может быть плавающей педофилия? ИМХО, если человек смог испытать сексуальное возбуждение при виде ребенка - он педофил вне зависимости от того, какой процент его интересов составляют дети.
В остальном же это вполне хорошая книга, главный постулат которой заключается в том, что единственный инструмент для наладки или улучшения сексуальной жизни партнеров - это рот. Им надо говорить друг с другом, а дальше можете делать им то, о чем договоритесь.
9637
augosty2 января 2025 г.Человек изобрел антибиотики, полетел в космос и создал интернет, и лишь после этого ему пришло в голову узнать, как устроен клитор.
Читать далееДля меня книга оказалась довольно проходной, хоть и неплохо написаной. Некоторые советы и мысли автора банальные и очевидные, годных советов как улучшить половую жизнь мало. Подойдет тем, кто пока плохо ориентируется в тематике или для подростков.
В начале книги Фомичева рассказывает о подходах к сексологии в РФ и за рубежом и акцентирует наше внимание на том, что критерии хорошего секса изменились с нормативных (как должно быть) на субъективные (как конкретному человеку хорошо или плохо). Автор занимает позицию, поддерживающую читателя, и говорит о том, что длинная прелюдия и быстрый проникающий секс почти без фрикций - частая партнерская норма. Далее книга построена на разборах небольших писем клиентов об их секс проблемах.
Если рассматривать этот труд как сборник интересных фактов по теме секса и не искать в ней способы решения своих трудностей, то это хороший нонфик, с которым стоит ознакомиться.
Интересные факты из книги:
- Удовольствие зависит от строения клитора и вагины. Если у женщины клитор отдален от входа во влагалище на фалангу большого пальца или дальше, то основное наслаждение она получает от стимуляции клитора. Если клитор ближе ко входу, то ощущения интенсивнее внутри вагины.- Мужчины тоже имитируют оргазм - таких примерно 10%. Они делают это, когда чувствуют, что наслаждение ослабевает, но не хотят это показать, поэтому завершают процесс.
- Вазектомия обратима в течение пары лет в отличие от перевязки маточных труб.
- Висцеральное ожирение повышает эстрогены и ухудшает потенцию.
Мне понравился разбор кейса мужа клиентки, который играл в игры и отказывался от секса. Фомичева описывает типичную субдепрессию, при которой чтобы получить удовольствие от секса, надо сначала затратить энергию, а она в дефиците и ее хватает только на поддержание базовых потребностей.
Также было полезно еще раз прочесть о том, что в сексе также работают «Я-сообщения» о том, что бы вы хотели. Вместо «слишком жестко» можно предложить «давай попробуем помедленнее». Очевидно, но мало кто пользуется)
По итогу книга стоит разового прочтения, но не нужно искать в ней решение своих проблем. Для этого лучше обратиться к сексологу.
Содержит спойлеры6148
Kapitan_Isterika15 июня 2022 г.Большую часть истории человечества одни люди вытесняли других в "нечеловеки" (с)
Читать далееСамым интересным для меня в этой книге было развенчание средневековых патриархальных установок, переполняющих общество. Многое в этой книге перекликается со знаменитой статьёй "Культура изнасилования". Ради этих прекрасных строк книгу стоило прочитать. Но и помимо этого в ней много разумного и доброго.
Ещё интересная мысль: по мнению феминисток, новая норма женского идеала (90-60-90) была связана с расширяющимися правами женщин. Свободная женщина могла стать неуправляемой, не нуждаться во власти мужчины и его ценном мнении о себе, и выйти из-под контроля. Но повсеместно был принят идеал красоты, и женщины ломанулись за фигурой, а мужчины превратились в судей. Трудно не обращать внимания на свою фигуру, если везде судьи и оценщики. Теперь женщина думает о своих параметрах и ею легче управлять (см. рекламу средств для украшения, на которые женщины тратят большие деньги). А мужик до сих пор любой хорош.
Тогда получается, что движение за бодипозитив - это бунт женщин против навязанных им стандартов? Но бунтовать логичнее против законодателей мод, ведь это они уже почти 100 лет внедряют идею, что самая красивая женщина похожа на худого мальчика. Была мода в 90-х на огромные подкладные плечи и отсутствие талии. Тоже ведь каких-то мужиков из женщин делали. А мужики придирчиво выбирали самых модных, самых плечистых мужеподобных женщин. И вот результат: пол-Европы геев))
6587
Sothebys28 августа 2023 г.Секс - это разговор
Читать далееПенис, вагина, клитор, основы диалога в паре, как уважать себя и других – это здесь есть, а где ответ на вопрос что такое хороший секс? Его нету, ибо эта книга пытается помочь людям перестать считать себя странными. Нормально ли быть полиамором трансгендером или моногамным гетеросексуалом? Быть в гетеро паре с одним единственным партнером и заниматься проникающим сексом без игрушек два раза в неделю? Хороший секс – некст уровень.
Зато у меня есть непрошеная подборка полезных тезисов из книги:
- Ребят, если вы стандартная пара, настолько стандартная, что вам это словосочетание кажется обидным, если не возникает желания иметь несколько партнеров, пробовать анальный секс или втроем – вы не зажаты и не проживаете скучную жизнь. Главное чтобы вам было хорошо и комфортно.
2. Секс у нас по пирамиде потребностей выше, чем поспать, поесть и быть в безопасности. В тревоге сложно хотеть секса, в депрессии, в моменты жизненных трудностей. Рекомендую начать это учитывать и не обижаться на партнёров, думая, что вы им разонравились.
3. Парни, которые верят в вагинальный оргазм – это прошлый век, вперёд учить анатомию не по ответам мейл.ру.
4. Если вам что-то не нравится, не существует способа исправить ситуацию молча, пассивным ожиданием. Ваше недовольство станет нарастать, и вы начнете внутренне отстраняться от контакта. Чем больше приходится переступать через себя, тем меньше хочется секса со своим партнером. Появляется дистанция, и партнер начинает чувствовать подвох.
5. Секс – диалог, не только словами: движения, взгляд, как и где вы трогаете партнёра, насколько вам приятно это делать. В идеале ничего не делать через силу, трогать так как вам хочется, при условии, что это устраивает вашего партнера. Не надо делать минет/куни как якобы техника советует, получайте удовольствие трогая людей, это же так приятно когда кто-то кайфует от твоего тела искренне, а не потому что «хороший мальчик должен лизать вагину», а хорошая девочка глотать член целиком.
Мне не очень понравилась книга, но как просветительную литературу рекомендую почитать. Важно понимать, что всё индивидуально, если в книге советуют заниматься анальным сексом медленно, а вам нравится быстро и грубо – значит вы нашли тот самый кайфовый личный подход. И никто не может навязать вам что правильно делать иначе.
4566- Ребят, если вы стандартная пара, настолько стандартная, что вам это словосочетание кажется обидным, если не возникает желания иметь несколько партнеров, пробовать анальный секс или втроем – вы не зажаты и не проживаете скучную жизнь. Главное чтобы вам было хорошо и комфортно.
EfarovaElena28 февраля 2023 г.Хорошая книга.
Идеальна для первого знакомства с темой.
Написано просто и понятно.
Автор книги преподаёт психологию в моём университете. Мне очень нравятся её лекции, её манера просто говорить о сексуальности. Без стеснения, естественно. Вот так и надо говорить на данную тему.
Книга о коммуникации, о принятии себя и других.4527
Kari313 октября 2021 г.Книга ни о чём и немного о сексе.
Такой книге о сексе и сексуальности в России ещё не было.Читать далееКогда автор в своей собственной книге начинает с таких громких слов, то уже можно насторожиться в содержании изложенного на страницах. Книга в 180 страниц содержит такую же сборную солянку, как и направления в специальности Натальи Фомичевой, в которых она работает (для специалиста сомнительно работать во множество направлений). Она смешала норму и патологию, физиологию и психологию в одну кучу, разграничивая только в начале книги, но не позже.
При прочтении складывалось ощущение, как будто ты читаешь максимально сырой черновик данной книги. Практически не было никакой остановки ни на одной поднятой теме, как будто тебе пытаются за 2 часа показать все достопримечательности города.
Также в начале Наталья делает акцент на том, что её книга не будет направлена на физиологический аспект, хотя половины книги идет речь именно о физиологии человека и секса. При этом описывается это всё настолько сухо и отрывками (даже повтором одного и того же заболевания в списке), что ставится под сомнением написанный материал. Момент с сексуальными проблемами при психических заболеваний мне был совершенно не понятен в плане того, для чего эти пару слов были подняты, когда они целиком поднимаются в 3 главе, хотя они совершенно не вяжутся с темой биологических потребностей (как уже писала ранее, совмещает в солянку). В 3 главе автор ставит под сомнение ещё больше свои профессиональные навыки, когда без подтверждения врача-психиатра "ставит" клиенту диагноз субдепрессия. Каждые главы - краткие маленькие статейки под фотками в инстаграмме, но не более.
Да и при первом прочтении уже закрадывается мысль, что уже видел данный отрывок, предложение в других книгах на данную тему. Что это больше "слизано", чем написано самостоятельно. Такой материал сплошь и рядом можно прочитать на просторах интернета и не нужно платить. Ничего нового в этой книге не было подчеркнуто. Люди, которые по какой-то причние обходили разговор о сексе, а сейчас захотели узнать о данной теме, будут в полном восторге от этой книги, но! Те, у кого хоть есть какие-то базовые знания о сексе, ничего для себя нового не узнают. А лучше вообще проходить мимо данных произведений и искать научную книгу без восхищений о себе в начале.4519