Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка

В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на месте? Вы ставите себе амбициозные цели, но сами саботируете их осуществление? У вас голова с сердцем не в ладу? Все это говорит о том, что ваш «внутренний ребенок» ранен и вы не можете жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга научит справляться с неуправляемыми эмоциями и трансформировать их в позитивные убеждения. Практические советы и упражнения помогут разобраться с вашим внутренним миром, достичь гармонии. Хотите жить насыщенной, напол...

Жанры

Купить эту книгу

Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка

Электронная

592 ₽474 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

3,5

16 оценок

5
31%
4
19%
3
38%
2
0%
1
13%

Ваша оценка

Прочитали 21Хотят прочитать 96

Рецензии

nemyakovsky
22 июля 2019
Расщепление
Сомнительный подход к пониманию цельности. Возможно, что он — рабочий. Не буду отрицать. Но мне в нём видится откровенная шизофрения.
4 понравилось
678
AnyutaKuzmenko
21 августа 2022
Рекомендация от психолога...
Книга базируется на работах Юнга, транзактном анализе, психодраме и эмоционально-образной терапии.
Эта книга прекрасное объяснение того, как в психологии работают с бессознательным в выше указанных подходах.
У всех нас есть сознательная часть, которая знает как жить. Эта часть хочет быть успешной, реализованной, вести здоровый образ жизни, быть в экологических отношениях с окружающими, вроде все просто, но почему тогда мы всю жизнь боремся за это все? Почему, если мы понимаем чего хотим и самое главное знаем как это получить, мы не живем в соответствии с этим?
Ответ прост - бессознательная часть личности имеет другие представления о желаемом, комфортном и безопасном и чтобы с этой частью договориться ее надо понять.
Книга на примерах показывает, как проходит такая работа.
Очень советую эту книгу.
Читать далее
3 понравилось
481