Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов

Как занятые, но при этом абсолютно спокойные люди структурируют свою жизнь? Какие у них привычки? Как они принимают решения? В своей новой книге Лора Вандеркам дает 7 советов, которые помогут вам чаще чувствовать себя off the clock, сохраняя при этом продуктивность. Чтобы вы смогли возвыситься над перманентным тиканьем и каждый день быть счастливыми.

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,0

283 оценки

5
35%
4
42%
3
18%
2
4%
1
2%

Ваша оценка

Прочитали 356Хотят прочитать 446

Рецензии

kati4kina9 сентября 2023 г.
Лучшая книга по тайм-менеджменту на данный момент, которую я читала.
Лора Вандеркам дает рекомендации и советы не просто «сделай», а «проанализируй» и только потом «действуй».
На самом деле назвать книгу исключительно книгой по тайм-менеджменту нельзя, т.к. В книге затрагиваются огромное количество сторон жизни: быт, взаимоотношения с друзьями и родными, деньги и счастье, путешествия и эмоции. Конечно же автор рассказывает о планировании и учете времени.
Вообще книге большой плюс за то, что не просто «голая теория», а все подкреплено рассказами как из жизни Лоры, так и успешных людей.
Сделала себе список тезисов из книги, но уверена, что буду перечитывать.
Мои заметки:
Вести дневник времени.
Создавать воспоминания = растягивать время.
Ожидание - отдельная часть счастья связанная с приключениями.
Планировать в пятницу после обеда.
Мы черпаем энергию из того, что для нас значимо.
Быть счастливым человеком в той жизни, которая у вас есть.
Интересное соотношение денег и счастья.
Инвестирование в счастье.
Дневник благодарности.
Делай то, что успеваешь.
Задерживаться в моменте.
Страх постановки цели возникает из-за страха провалиться.
Не обязательно должна присутствовать глобальная цель.
Поддержка нетворкинга.
Общаться с 5 новыми людьми в неделю.
Время - это выбор. Придется иметь дело с последствиями этого выбора.
Сводите к минимуму то, от чего не можете избавиться.
Сколько вы работаете и сколько сделали - не имеют ничего общего.
Дисциплина во времени дает возможности.
Задайте себе вопрос на каждое действие «Для чего я это делаю?»
Читать далее
49
295
Kutusha15 января 2022 г.
Нечто особенное!
Человек спокойный, уравновешенный, уверенный в себе, успевающий много, избавленный от чрезмерного стресса - идеал, к которому я стремлюсь. Разумеется, книга с таким названием не могла меня не заинтересовать!
В чем секрет таких людей? Инопланетные гены, 25й час в сутках, лошадиные дозы успокоительных или отказ от жизненных удовольствий? Лора Вандеркам, приводя примеры, объясняя и доказывая, отвечает - в ином мышлении. Счастье, как и ощущение времени, субъективно, с ними можно работать, будучи тем, кем вы есть - без богатых родителей или особых талантов, со всеми вашими трещинками, фобиями, бытовыми неурядицами и проблемными коллегами.
Контроль и учет времени, отделение зерен от плевел, концентрация на важных моментах - ничего принципиального и революционно нового, но все очень откликается. Спокойная, размеренная, немного медитативная подача, уважительное обращение к собеседнику, статистика, упражнения - писательница умеет работать с аудиторией и убеждать.
Мне было очень интересно прочесть о максималистах и минималистах. Увидела себя в первом типе, стало немного не по себе - действительно, из-за слишком высоких, непонятно когда и кем установленных требований куча времени тратится впустую. В следующий раз, когда буду выбирать цвет футболки полтора часа или заниматься чем-то в этом роде, обязательно вспомню и задумаюсь.
Удивительно, но эта книга смогла меня удивить (простите за тавтологию). Несмотря на то, что литературы по тайм-менеджменту и прочему саморазвитию читано-перечитано немало, "Чувство штиля" выгодно выделяется из ряда собратьев. В кои-то веки главная идея - не "Бери и делай", а "Сначала подумай". Остановиться и подумать - именно то, чего не хватает в бешеном темпе рабочих будней.
Книга подойдет как для новичков, так и для искушенных любителей литературы такого плана. Настоятельно рекомендую!
Читать далее
3
411
anyamalenkaya25 февраля 2025 г.
Ну, такое себе
Книга оставила неоднозначное впечатление. В ней описаны самые базовые инструменты по тайм менеджменту - планировать дела, делегировать, быть в моменте, общаться с людьми (серьезно!?) Единственное, что забрала в копилку к себе - «впечатления наполняют жизнь чувством насыщенности».
И было ощущение, что меня немного обманывают, не договаривают либо показана только одна сторона (автора): у автора был плохой день, но она занималась ежедневно практикой «благодарностей», поэтому решила сама создать то, за что можно поблагодарить - прогуляться, чашка кофе и вечером бокал вина с книгой. Вечером бокал вина с книгой - это мама троих детей такое может?!? Серьезно!?
Много примеров из жизни успешного успеха - это потому что они дела правильно планируют..ага).
И еще очень много художественной воды, поэтому бросить книгу хотелось много раз.
Прослушать книгу во время мойки посуды - да.
Тратить время на бумажную книгу - нет.
Читать далее
2
63

Все рецензии

Цитаты

Nat140114 января 2021 г.
Сделанное лучше, чем идеальное, потому что идеального не будет, если его не сделать.
4
302
DashaDol16 октября 2022 г.
Одна из причин, по которой мы перегружаем себя, – мы часто рассматриваем будущее и настоящее «я» как разных людей. Думаем, что поручаем будущую работу кому-то, кто не будет возражать. Или, по крайней мере, не будет возражать против этого так же, как прошлое «я», твердящее: «Нет, нет, нет!» Обычно мы думаем в таких ситуациях: «Конечно, будущее “я” сможет сделать это. Будущее “я” не занято! Будущее “я” может полностью взять это на себя». Но, если не будет промежуточной «амнистии», будущее наступит, а жизнь будет такой же, как сейчас, – с таким же количеством дел, расписанных в календаре. Только теперь появится еще одно новое обязательство.
Читать далее
2
63
sashapepper10 мая 2022 г.
Радость - это дисциплина.
2
79