Маленькие ритуалы для больших достижений. 4 простые привычки, которые сделают вас счастливым и эффективным

Я рекомендую вам порвать с любыми ограничивающими ярлыками, которые вы успели приобрести, оставить их в прошлом и двинуться вперед.

Чтобы «быть лучше» в чем угодно, начните с себя

Наличие устоявшегося представления о том, кто мы есть, способно тормозить нас, когда мы хотим поднять ставки в игре и стать в чем-то лучше.

Действием – или эффективностью – мы порой можем открыть в себе такое, в возможность чего никогда не верили.

В мире, где нам необходимо принимать все больше решений, мы принимаем их все хуже.

«Я боюсь не того человека, который изучил тысячу ударов. Я боюсь того человека, который тренировал один удар тысячу раз».
Брюс Ли

«Каждый может разозлиться – это легко; но разозлиться на того, на кого нужно, и настолько, насколько нужно, и по той причине, по которой нужно, и так, как нужно, – это дано не каждому и нелегко дается».

Мышление со словом «не» обычно подрывает наши намерения.

Наш внутренний голос редко ждет, пока мы спросим его мнения.

Если вы думаете, что внутреннего голоса у вас нет, то именно он вам об этом и говорит.