Отзывы о книге The Choice

Книга важная и глубокая. Первая часть поражает ужасом происходившего в Аушвице (Освенциме), куда автор книги Эдит Ева Эгер попала подростком. Но последующая её жизнь поражает не меньше. То, как ей удалось открыться своей травме, прожить её и даже вернуться в место своего заключения в уже взрослом возрасте, вызывает глубокий интерес и уважение. На протяжении всей книги она доносит простую истину о принятии ответственности за свою жизнь и то, какие выборы нам открывает это принятие. Тюрьма или свобода - этот выбор мы делаем внутри, внешние обстоятельства всегда вторичны, какими бы губительными не выглядели. Мне очень импонирует её подход, и я по-другому посмотрела на свои возможности. В книге вообще много мыслей, освобождающих от вины, в которую мы так часто себя загоняем по тем или иным причинам. И в этом её отдельная ценность. Запомнилась фраза о том, что там, где есть любовь, нет страха. Они не могут существовать вместе. Это не только наводит на размышления, это ещё и чертовски красиво. И мы каждый день, сознательно или нет, делаем этот выбор. Я выбираю любовь.

Это потрясающий текст. Я с опаской подходила к этой книге и откладывала ее на долгие месяцы, ожидая, что она расколет меня на куски, которые потом придётся собирать. Но этого не произошло.

Вместо удушающего отчаяния я получила такую огромную мотивацию! Я буквально обрела желание жить и выбирать то, что хочется мне, а не то, чего от меня ожидают.

Личность Эдит Эгер очень незаурядная. Девочка, которая росла с ролью вместилища для неудовлетворенности родных, оказалась наполнена таким внутренним светом и такой жаждой жизни, что это не смог убить даже Аушвиц.
Первая часть книги читается на очень надрывной ноте. Ожидаешь, что вот-вот и станет осень больно и страшно. Так и происходит.  Но потом, пробираясь сквозь текст, постепенно, обретаешь надежду, она пробивается сквозь снег как молодая трава, давая понять, что ничто не закончено, всегда есть шанс на новую жизнь.
Восхищаюсь автором и как психотерапевтом. Очень показательные истории её пациентов. Всем нам нужен друг, которые поможет пройти самые тёмные комнаты своей жизни, чтобы выйти к свету.

Книгу «Выбор» Я для себя поделила на три ветви:

Основа этой книги про то, как каждый из нас создает в своем сознании свою тюрьму - с надзирателем, с колючей проволокой и различными режимами пребывания в зависимости от «совершенного преступления». И таких тюремных камер у каждого  может быть множество. Но всегда есть Выбор: продолжать себя держать в «заключении» или искать ключ для выхода. Но и важно помнить о том, что каждый день совершая то или иное действие мы делаем Выбор, который приводит нас к последующим Выборам. 

Я убеждена, что для каждого эта книга откроет свои смыслы, и что каждый найдет в ней что-то важное для себя. 

Сначала эта книга по-настоящему шокировала меня. Автор (женщина, пережившая холокост, выжившая в лагере смерти) описывает очень страшные вещи, мне сложно поверить и представить, что это могло с кем-то происходить.

Пока я читаю часть книги про заключение в Аушвице, мне снятся кошмары. Мне снится, как за мной гонятся нацисты и хотят убить, а я вечно в бегах, вынуждена прятаться и выживать. Мне это только снилось, а с Эдит Эгер происходило на самом деле.

«На фундаменте прошлого и боли легко построить свою ментальную тюрьму и стать своим собственным тюремщиком». И Эдит Эгер рассказывает о том, как в течение нескольких десятилетий после своего физического освобождения продолжала оставаться несвободной в своём сознании. 

В книге «Выбор» автор описала путь своего исцеления после всего ужаса, который она пережила. Показала, как можно преобразовать страдание в благо для себя и окружающих. Это не мотивационная книга, не книга которая вселяет надежду или веру. Но это книга, открывающая человеку его силу, которая состоит в возможности выбирать. 

Можно выбрать застревать в прошлом, искать виноватых, хотеть отомстить, искать причину, спрашивать себя «Почему это произошло со мной?» и позволить случившемуся уничтожить свою жизнь.

А можно выбрать спасти себя — принять себя такой, какая я есть, принять ответственность за собственное счастье, жить полной жизнью и каждый день делать мир немножко лучше. 

Никто не может изменить своё прошлое, свой опыт, то что с нами происходило раньше. Это не находится в зоне нашего контроля. Но мы можем выбирать, как нам жить сейчас. 

Однозначно, это одна из лучших книг года

1000000/10

Давно хотела эту книгу почитать, слышала много отзывов положительных, и не ошиблась. История женщины, которая прошла Аушвиц, выжила, стала психологом, и использовала свой опыт, чтобы помогать другим переживать сложные жизненные ситуации. Много читала об ужасах концлагерей, но впервые встретилась с книгой о том, как живут люди, прошедшие эти ужасы, дальше в обычной жизни, как восстанавливаются после настолько разрушительного прошлого. Главная идея книги - у каждого из нас есть выбор: каким бы болезненным ни было наше прошлое, мы сами выбираем, как к нему относиться, быть свободными или жить жизнью жертвы.

Издательство: МИФ
Страниц: 343
Жанр: Биография. Автобиография.

"Благодаря этой книге вы начнете делать правильный выбор, научитесь быть счастливым и свободным независимо от внешних обстоятельств."

Это моя первая книга в жанре автобиография, которую я читаю. Довольно впечатляющая история, которая учит тому, что всегда есть выбор, а так же о необходимости прощать - прежде всего себя . Уметь отпускать обиды, а не закрываться и стыдиться их. Уметь проживать свои чувства : гнев, страх, грусть, испуг.

Реальная история очень сильной женщины Евы Эдит Эгер, которая прошла тяжёлые испытания лагеря смерти и  выжила.

2/3  книги автор повествует о своей жизни до Аушвица, в нём и после спасения.
Третья часть книги посвящена работе над собой и своими чувствами, а так же помощи другим,нуждающимся в психологической поддержке,людям. Эгер пишет о разных случаях в своей практике. Разбирает такие проблемы ,как суициды, изнасилования, тирания ,деспотизм и т.д.

На данный момент Еве Эдит Эгер 95 лет, до сих пор она остаётся практикующим психологом в США. Книга "Выбор" её первая работа.
10/10 . Рекомендую к прочтению

#Выбор. #ЭдитЕваЭгер.
Одна из самых сильных книг о  внутренней силе человека, которую мне приходилось читать. Эта книга попала мне в руки в нужный момент моей жизни. Прочесть ее нужно каждому! А лучше- иметь ее в своей домашней библиотеке, чтобы периодически черпать дополнительную внутреннюю силу...
Эта книга поведает нам о нелегкой судьбе автора, о том что она пережила, как пережила. И самое главное скольким людям она помогла и помогает до сих пор справиться с тяжёлыми моментами их жизни.
Читая эту книгу, в голове сразу вспомнилось одно высказывание, которое полностью её характеризует: "Мы не выбираем времена. Мы можем лишь решать, как жить во времена, которые выбрали нас."
Захочется ли мне перечитать эту книгу? Однозначно Да!
Хочу ли я продолжить знакомство с автором? Однозначно Да!

"Месть не делает нас свободными. Свобода заключается в том, чтобы принять то, что есть, и простить себя", а "Простить - значит скорбеть о том, что случилось, чего не случилось, и расстаться с желанием иметь другое прошлое." ⠀ Я бы разделила книгу на 3 части - жизнь Эдит Эгер до и после Аушвица, и консультация с психотерапевтом доктором Эгер. Каждая из трёх великолепна. ⠀ Если кратко, то в за год до окончания войны 17-летняя Эдит с семьёй попала в Аушвиц: Менгеле, печи, лагерь смерти, марш смерти, сидение на крыше поезда в качестве живого щита, чтобы враги не стреляли в вагоны с боеприпасами, освобождение американцами. И всё это на фоне невероятной наблюдательности и любознательности Эдит. ⠀ Когда-то я не понимала, о чём говорят прошедшие войну, - что война не заканчивается, она продолжается в твоей голове. Для многих она не заканчивается никогда. Так было и с Эдит. События с ней случившиеся предопределили её будущее, вместо балерины она стала психотерапевтом. И путь её был извилист. ⠀ После освобождения она вышла замуж и эмигрировала в Америку. Сокурсник дал почитать книгу Виктора Франкла. В 40 лет решилась получить образование, в 50 стала доктором. На её сомнения ей правильно возразили: "50 тебе исполнится в любом случае", - поэтому почему бы и не сделать так, чтобы другая часть твоей жизни прошла иначе? ⠀ Про что книга - про то, как перейти от состояния "Почему выжил именно я?" до "Почему бы и не я?". Придать себе больше значения, несмотря на то, что в твоей жизни происходило.