Грубо говоря, позитивное мышление по факту не делает вас ни счастливее, ни продуктивнее. Более того, по данным исследований оно понижает продуктивность. В одном исследовании приводится такой факт: чем больше женщина с лишним весом фантазировала о том, как станет стройной, тем меньше килограммов она сбрасывала за год. В другом показано: чем больше пациенты после хирургической операции фантазировали о восстановлении, тем медленнее наступало улучшение.
Эксперименты свидетельствуют, что после фантазий о позитивном будущем люди хуже сдают тесты, реже вступают в новые романтические отношения, менее успешно справляются с повседневными обязанностями и даже меньше жертвуют на благотворительность. Позитивное мышление позволяет нам почувствовать себя успешным в конкретный момент, но мешает составить план, который поможет действительно стать успешным в будущем. На практике между позитивным мышлением и бесплодными мечтами почти нет разницы.
Ваша оценка
