Жизнь как конструктор. Выдели главное, убери лишнее и создай жизнь, которая тебя вдохновляет

Айше Берсел

Рецензии

Написать рецензию

ta_samaya25 марта 2019 г.
ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ: "Кажется, я халтурю!" У меня в плане 75 книг в год, эту же книгой сложно назвать. Так что же это? Творческий блокнот? Не совсем. Полноценная книга о том, как выстроить свою жизнь? Тоже не совсем. Отличная смесь всего вместе, чтобы почитать в парке на лавочке, пока ребенок спит.
О ЧЕМ: Основной концепт - это перенос принципов дизайна в планирование жизни. Из нужных кусочков собирается прототип, который тестируется, и при необходимости докручивается. Идея, на мой взгляд, крайне интересная и породила в голове массу новых мыслей, позволила посмотреть на жизнь и свои текущие действия под новым углом. И дала пищу для размышлений по некоторым моим проектам. В общем, домысливаю, и к каким-то пунктам возвращаюсь. Эта книга, лично для меня, как искра, которая дала некоторым идеям, которые зрели в голове, разгореться и домыслиться под таким углом, под каким я их не думала
ДЛЯ КОГО: Подойдет больше творческим людям, ищущим что-то новое и тестирующим разные подходы к жизни.
ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ: Если нужна подпитка в плане идей - то эта книга просто кладезь.
8/10. Пожалуй, если не ожидать чего-то серьезного от книги и воспринимать ее как возможность к творчеству, то просто отлично. С другой стороны, она довольно поверхностная и простая. Все упражнения можно было бы усложнить и покопаться чуть глубже. Но, думаю, задача какого-то глубокого психоанализа тут и не стояла.
Читать далее
10
944
TatianaSergeevna6 января 2019 г.
Я не имею сомнения, что для кого-то эта книга может принести большую пользу. Вопрос только в одном, близок ли Вам предложенный вариант хода мышления? Мне - нет. Поэтому данную книгу для себя полезной посчитать не могу и очень рада, что не тратила на нее денег. Мне нравится оформление книги, интересна подача материала, свежи идеи. Просто подход не мой, я другой структуры человек. Но наверняка найдется тот, кто скажет О! Это точно для меня!. Потому что все мы разные и нам нужно разное. Поэтому я ставлю нейтральную оценку 3/5, и тем самым обозначаю "не мое". Всем добра и вкусных, ваших книг! :)
P.S. и вообще, это не книга, это творческий блокнот :) Тут очень мало текста, ну вот совсем мало! :)
Читать далее
5
785
BOOK_HEROINE21 декабря 2021 г.
"Выдели главное, убери лишнее и создай жизнь, которая тебя вдохновляет"️
У вас наверняка есть знакомые, которые хотят все, сразу и везде) А может, это про вас, так же, как про меня) Иногда моя голова трещит от неимоверного количества мыслей, планов, идей и проектов. Мне нужно то, попробовать это, поехать туда, позвонить тем, и желательно, чтобы вчера. Мне наверно даже 36 часов в сутках не хватит на задуманное. Я постоянно пытаюсь запихнуть в один день недельный план дел, и, разумеется, не успеваю его реализовать, что регулярно меня огорчает.
И проблема не в том, что я не успеваю все, а в том, что какая-то часть всех этих дел, людей и планов ПРОСТО МНЕ НЕ НА САМОМ ДЕЛЕ НЕ НУЖНА. Из-за дурацкой привычки впускать в свою жизнь людей, которые в ней надолго не остаются, неумения говорить "нет", когда хочется, слишком эмоциональной реакции на некоторые вещи и проявления излишней инициативы, в результате которой мне садятся на шею, мне не хватает сил, энергии и времени на то, что по-настоящему для меня важно.
Эта тетрадь не поможет найти силы и время. Не объяснит как все успевать. Не расскажет никаких новых мыслей или лайфаков. НО! Она поможет легко и просто, в игровой форме разделить свою жизнь на множество мелких частиц, проанализировать каждую из них в отдельности и собрать снова, уже без лишних элементов. И если вы не сможете определиться с чем-то или встанете в тупик, упражнения, предложенные Айше, помогут понять, в какое же русло вам стоит направить наибольшее количество своих сил, а что оставить за бортом вашей жизни.
Я использую эту тетрадь с 2017 года. Открываю примерно раз в год, когда понимаю, что что-то на меня много всего свалилось. Сажусь и серьезно заново решаю задачи, отвечаю на вопросы, а потом перечитываю свои прошлые результаты. Это вдохновляет и мотивирует. И так приятно замечать, что прошлые выводы оказались верными, а я хочу действовать в том же направлении.
П.С. Почему-то тут у блокнота стоит оценка 3.3. Мне стало как-то обидно за него) Это все- таки не книга, и не профессиональная литература, а тетрадь для досуга и любителей самокопания. А это уже сосем другое) Поэтому, если у вас есть желание и часик вечером на погружение в себя - не обращайте внимание на эту оценку.
Читать далее
4
283
verun913 декабря 2016 г.
Эта книга-творческий блокнот просто потрясающая. На ощупь она настолько приятная, невозможно перестать ее трогать. Она гладкая и как-будто прорезиненная. Страницы плотные. И красно-белое оформление радует глаз. О чем же этот творческий блокнот? О поиске себя и балансе в жизни. Жизнь состоит из разных частей и сторон, которые в большей или меньшей степени важны для человека. Эта книга в форме игры поможет расставить приоритеты и построить лучшую жизнь, к которой стремиться каждый. Я честно признаюсь, что еще не начала её заполнять, но зато полностью прочитала и очень вдохновилась цитатами и идеями из книги. Думаю на этих новогодних каникулах начать конструировать свою жизнь.
Читать далее
4
789
vnackm29 сентября 2016 г.
ВЛЮБИЛСЯ В....
Ну все. Я влюбился в творческие блокноты. Вижу и покупаю. Надо лечиться. Сейчас заполняю поочерёдно 5 штук. Wow. Блокнотный маньяк
______________
ЖИЗНЬ КАК КОНСТРУКТОР/ автор блокнота Айше Берсел
__________
Перед вами новинка, которая изменит вас . Поможет разложить жизнь на составляющие и выделить главное. Закутайтесь в плед и выполняйте задания. Рекомендую выполнять в тишине, в пледе, в окружении вкусняшек и чая.
__________
ПЛЮСЫ:
1) Настоящий Антистресс и релаксация. Мне нравится выполнять задания, раскладывать по полочкам моменты своей жизни. Не раскраски для меня уничтожают стресс, а вот эти чудесные и волшебные блокноты. Это личные дневники для взрослых. Вы откроете в себе что-то новое, сокровенное, отметите то, над чем стоит поработать
2) Внутри живёт вдохновение. Много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много, много ..........
3) Мягкая обложка и качественное оформление. Задания помогут по другому взглянуть на привычные вещи. Зайдите в любой книжный и посмотрите в режиме реального времени. Выполните задания с демо отрывов на сайте. Уверен, вы вдохновитесь
______________
МОЕ МНЕНИЕ: Любители блокнотов и те, кто боится впустить в свою жизнь творчество - обратите внимание на новинку. ОСТОРОЖНО!!! Блокнот вас изменит! Рекомендую, 5/5
Читать далее
3
643
Rodny29 сентября 2017 г.
Книга - противоречие.
Очень приятная на ощупь обложка. Плотная, гладкая бумага. Отличное качество печати. И мерзкие, отвратительные рисунки-иллюстрации, которые занимают бОльшую часть этих замечательных гладких белых плотных страниц.
Текста ну очень мало, едва ли хватит на тонкую брошюру, и традиционно для такого рода книг в нем очень много примеров из жизни. Мы же не поверим автору, если нам не расскажут, кто она, как дошла до жизни такой, как придумала представляемую нам систему; не проникнемся этой системой, если не прочитаем про дизайнера Сьюзан из Монтаны и домохозяйку Саманту из Нью-Йорка, и как им помогла и как изменила их жизнь эта волшебная система.
Но это, в общем-то, традиционная структура подобного рода литературы. И все бы было ничего, если бы не иллюстрации. Каждая история, каждая мысль будут проиллюстрированы мерзкой картинкой-обводкой фотографии или кривым наброском. Кому-то, возможно, такое понравится, ведь первый шаг к реконструированию жизни - это расслабиться, позволить себе играть, не париться, что скажут другие и порисовать для подключения и разогрева правого полушария. Без оценки, без осуждения.
...но они же реально мерзкие!..
Кстати, про рисование. В тексте предлагается нарисовать что угодно или кого угодно. А потом нас загоняют в суровые рамки: рисовать только портреты и только по расчерченным (в той же корявой манере) сеткам.
Если же закрыть глаза на картинки, то система мне даже понравилась.
1. Деконструкция - это разбор на составные части. Надо сделать что-то вроде Mind-map жизни, с кучей ответвлений, разделений на все более и более мелкие ветви.
Выделение так называемых “квадрантов” - тут надо разложить свою жизнь по четырем группам: эмоциональное, материальное, интеллектуальное и духовное.
Проанализировать, что получилось. Чего - слишком много, чего - слишком мало.
Вот этот раздел мне не понравился. Найти своих героев, что в них нравится. Придумать (и нарисовать) “метафоры”. Жизни настоящей, жизни желаемой.
Составить “маршрутную карту” - список того, как можно из настоящего добраться до желаемого.
И снова перечислить вещи, которые важны.
Реконструкция. Ура, мы приступаем к созданию нового образа из нафигаченных кирпичиков!
Выбрать из всего, что мы напридумывали на предыдущих шагах, три (только три!) пункта, вокруг которых и будет строиться новая жизнь.
А теперь - повторить, но теперь - распределяя их по тем самым “квадрантам” из второго шага. Не одно и то же, в смысле, повторять, а развивая вширь, как желаемое из восьмого шага будет отражаться в разных аспектах.
Дальше идет целый раздел под названием “выражение”. Если честно, от большой части предлагаемых там действий у меня рука прилипает ко лбу. В общем, здесь мы проходим эмоциональную подкачку, утверждаемся в выборе и всячески поддерживаем и подбадриваем себя. Мы можем выбрать, что нам нравится, из большого списка, и выполнить это. Например:
Составить доску желаний.
Написать письмо себе-будущему.
Составить список дел (основываясь на списке из пятого шага), повесить его на стенку и потом вычеркивать сделанное.
Написать манифест (ОМГ!)
Написать стихотворение (Раз, два, три, четыре, пять, с детства с рифмой я дружу).
И, наконец, сделав это, мы можем приступить к новой жизни. Страшно? Конечно! Поэтому можно:
Посмотреть на карту реконструкции, вспомнить, что из этого мы уже делали или испытывали, и попытаться почувствовать ту радость, которую тогда испытывали.
Пойти учиться тому, что хочется, что пригодится в новой жизни, или хотя бы посмотреть видео на ютубе.
Найти поддержку. Рассказать друзьям, какой офигенный проект задумали, пусть они поддержат и подбодрят. (Мое примечание: к мерзким родственничкам, которые любят принижать и “спускать на землю” мечтателей лучше не обращаться).
Не забывать поглядывать на свой план, выраженный на шаге 10. Мотивироваться об него.
Перед тем, как бросать работу, переезжать, жениться, что угодно - попробовать, как оно там будет. В книге это называется “прототипирование”.

Что мне понравилось больше всего: все это можно проделывать не один раз. Терпеть не могу заходы “Вы сделаете НЕЧТО один раз в жизни, выбирайте мудро, не ошибитесь, ха-ха, зафейлил, неудачник!”. Не понравилось сконструированное? Переделай. Конструкция была рассчитана на один проект, и он завершен? Ура, давайте придумаем новый план.
Вселяет оптимизм.

753

Elena_liv23 августа 2017 г.

Это не книга, это творческий блокнот! Читайте аннотации перед покупкой, включайте голову, чтобы потом не ставить оценку исходя из того что купили газету а не журнал)))
чего ждать:

необычного подхода к обычным вещам. Здесь почти всё нелогично, не пытайтесь это понять; - удивления. Я серьёзно, иногда на стуле подпрыгивала от удивления "как?? Как я этого не видела раньше? #яжстратег";

.- уроков рисования. Оказывается, рисунки открывают много интересного, не зря их используют психологи при терапии. Вы можете как и я уметь рисовать как курица лапой, но даже при этом будут результаты.
Неожиданно: при составлении road map to happiness субъективное мнение не включается, всё составляется само собой на потоке. У вас не получится оценить: "хорошо" или "плохо" то что выйдет в итоге. Считайте, что подсознание само рисует вам картину мира. Это очень круто!
И конфетка-спойлер:
Вспомните, кто вам нравится из супергероев? Женщина-кошка? Тогда вы независимый человек с гибким сознанием и тягой к прекрасному. Супермен? Волевой и гуманный, любитель спорта. Узнайте о себе побольше!
Кому:
Любителям креатива, поклонникам творчества и дизайна. Закостенелым логикам для перезагрузки. Тем, кто ищет свои цели и указатели к ним.

603

PalaVistas2 декабря 2016 г.

Я бы поставила этой книге ноль.

Там-пам я наконец-то ставлю чему-то кол. Вообще, я бы поставила этой книге ноль. И то только за обложку. Если бы не обложка - поставила бы минус один.

Я заказывала на сайте, не держа ее в руках, и не знала, что это "творческий блокнот" (читай: книга, в которой почти нет текста и множество страниц с разными "нарисуйте здесь что-нибудь", "напишите тут список покупок" и прочее). Я-то думала, это нормальная книга, а оказалась обманкой. "Читается" минут за 20, количество текста наверное примерно как в "Кради как художник" (но там-то он хоть какой-то смысл имеет, а тут сплошная бессмыслица на мой взгляд).

Плюс только один: приятная обложка из того же материала, что и "Привычка к творчеству" (похоже на резиновое покрытие какое-то). Она матовая и за счет этого этот красный цвет становится прекрасно-красным. К сожалению, это все плюсы книги.

Пытаясь хоть как-то оправдать мой любимый МИФ, могу предположить, что эта книга может быть неплохим подарком (обложка красивенькая, да и "творческий блокнот" - то, что сам себе не купишь, а как подарок сойдет). Но цена этого "блокнота" как у настоящий книги - вот что расстраивает. Стоила бы она рублей 300 (я понимаю, что технически это невозможно) - я бы еще хоть как-то поняла.

528

maratu16 января 2018 г.

Это воркшоп переложенный в формат книги. С упражнениями. Собственно сами упражнения понравились больше всего. Когда выполнял были небольшие ага-озарения, которые помогли скорректировать текущие цели. За основу взят метод проектирования промышленного дизайна, переложенный на конструирование собственной жизни.

869

EkaterinaOrlenko9 сентября 2016 г.

«Жизнь как конструктор»

«Жизнь как конструктор» Айши Берсел - новинка издательства «МИФ». Прямо с пылу с жару. Книгой её назвать сложно – скорее это некий микс из скетчей, отдельных мыслей по улучшению качества жизни и пустых страниц для фиксации идей читателя. Если не выполнять практикум, издание займёт ваше внимание минут на сорок – час. Если скрупулёзно заполнять страницы, проводя детальнейший анализ своей жизни - то время ограничивается лишь вашим перфекционизмом (или его отсутствием).
В целом, автор, проводя аналогии со сферой дизайна, предлагает выполнить следующие шаги для улучшения качества жизни и повышения личной удовлетворённости ею же:

разогрев. Однажды вы решаете, что хотите изменить свою жизнь, и...
деконструкция. Чтобы сконструировать новую жизнь, нужно избавиться от предубеждений. На данном этапе следует разделить свою жизнь на части и провести анализ этих отдельных частей.
точка зрения. «Взглянуть на вещи иначе – все равно что надеть воображаемые очки, через которые можно фильтровать информацию. Ваша жизнь при этом не меняется. Меняются только очки, которые вы выбираете», - пишет Айше. При этом автор рекомендует черпать вдохновение у своих героев (кстати, какой он – ваш герой?) и представлять решения при помощи метафор, описывающих сегодняшний и завтрашний дни.
реконструкция – сбор всех частей жизни, разобранных на этапе деконструкции, обратно в единое целое, с предварительным удалением либо трансформацией того, что нас не устаивает.
выражение своих идей посредством создания карты видения своей жизни, написания письма и стихотворения о той жизни, которую вы любите, манифеста своей жизни, а также составления списка дел для желаемой жизни.
новая жизнь. Чтобы опробовать новый дизайн, нужно начать жить жизнью, которую любите.

И помните, что «умение смотреть на одно и то же по-разному – это основа творчества»!

664

Жизнь как конструктор. Выдели главное, убери лишнее и создай жизнь, которая тебя вдохновляет

Рецензии

ВЛЮБИЛСЯ В....

Я бы поставила этой книге ноль.

«Жизнь как конструктор»