Ваша оценкаThe concept of self-care is, in fact, thousands of years old. This buzzword is rooted in a 2,500-year old Chinese philosophy. 'Yang sheng' means to nourish life - fostering your own health and wellbeing by nurturing body, mind and spirit. In this book, Katie Brindle teaches readers how to harness this powerful natural healing system to improve every aspect of their life.
Yang Sheng fits and works brilliantly in modern life. Some of the techniques may seem unusual, but they are all sim
Издательство:
ISBN:
9781784882402
Год издания:
2019
Язык:
Английский
208 страниц
Возрастные ограничения:
18+
Рейтинг LiveLib
0
0 оценок
Ваша оценкаХотят прочитать 2
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
