Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания

Как же меня расстроила эта книга. Почему я за нее вообще взялась? Я хотела найти научные обоснования явлениям, которые многие могут назвать мистическими, но на самом деле являются результатом деятельности нашего так мало изученного мозга. Я хотела найти ответы, как мы это делаем - воздействуем на вещи, которые казалось бы нам не доступны. Ну например, если говорить конкретно, как человек силой подсознания влияет на состояние своего здоровья, или как желание человека исполняется, хотя он по сути ничего особенного для этого не делал. Я в предвкушении радостно потирала ручонки, думая, что сейчас узнаю ответы на эти вопросы. Тем более автор позиционируется как доктор медицинских наук, нейробиолог, физиолог и тд и тп. Да, в книге очень много научных терминов, которые создают иллюзию у неподготовленного читателя, что все описанное это наука в чистом виде. Но если вы, как я например, несколько лет изучили физиологию высшей нервной деятельности в университете, то понимаете, что автор просто играет словами, притягивая за уши свои теории (и не только свои) к якобы работе мозга. Вот пример: "я доктор, изучал шишковидную железу и однажды у меня было видение как она работает, я ее видел в прошлом, настоящем и будущем и это было вот так...." Или вот например "Мозг в разрезе напоминает око Гора, а это значит, что он сверхъестественен", а потом бла-бла-бла, химические реакции, которые суть вода и к выводам автора имеют весьма отдаленное отношениие, какие то сомнительные графики электромагнитных волн не понять на каких приборах полученные (или нарисованные в Фотошопе), ничего не доказывающие и не объясняющие. Смотрели фильм "Секрет"? Вот и книга из той же кучи, только с иллюзией научного обоснования. Конечно никакой научностью книга не пахнет. Сплошная эзотерика и пропаганда медитаций. Я не говорю, что методы, описанные в книге не работают, или что все это неправда. Возможно, кому-то книга и пригодится. Но мой разум противится такому подходу к вопросу и способу изложения информации.

Инстаграм @kniga_travel

Очень уж научно автор подошел к теме силы мысли (сверхъестественного разума): электромагнитные импульсы, вибрации, сигнатуры, квантовые поля... Из-за этого книгу читать (мне, гуманитарию) порой было тяжеловато.

Также мне не хватило жизненных примеров: как люди, используя сверхъестественный разум, смогли изменить свою жизнь. Было несколько примеров, но все они в основном сводились к теме исцеления (на мой взгляд, в книгах Луизы Хей эта тема раскрывается глубже). А некоторые примеры показались мне совсем неубедительными и даже фантастическими (как, например, человек силой мысли оставил отпечаток ладони в скале).

Были в этой книге и практические упражнения, но все он сводились по большей части к медитациям. Для меня это скорее минус, чем плюс.

А в остальном, если не считать этих небольших недостатков (язык, недостаток примеров и упор на медитации), книга мне понравилась.

Книга хорошая, но на любителя (а точнее поклонников эзотерической литературы, фильма "Секрет" и книг Зеланда). Поэтому 4 балла из пяти.

«Никакой природный организм не в состоянии выносить жизнь в аварийном режиме длительный период времени»

«Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания»

автор: Джо Диспенза

издательство: эксмо бомбора 

560 с.

и вновь я восхищаюсь способностью автора структурировать информацию и объяснять все сложные факты максимально доступным языком️

помимо основных мыслей:

— почему важно работать с подсознанием?

— как контролировать свои мысли?

— какое воздействие на организм оказывают отрицательные эмоции?

— насколько важна медитация и как начинать?

а также практической части и личных историй, в этой книге представлено огромное количество иллюстраций

️ (особенно меня порадовали цветные)

для удобства вся работа разделена по смыслу на небольшие главы, в которых выделена основная суть 

️ а значит, что даже при огромном желании информация не пройдёт сквозь читателя

это очень полезно, особенно, когда мысли разбегаются в разные стороны

мне нравится тема работы с подсознанием — я уже успела ощутить на практике, насколько сильно мысли могут повлиять на то, что происходит️

раньше, ещё до того, как узнала, что подсознание изучают и это отдельное направление в психологии, часто замечала забавные совпадения:

стоило сильно, искренне что-то пожелать, ещё лучше, если визуализировать и это событие очень быстро исполнялось.

причём работало это от мелочей — долгожданный звонок, до чего-то более масштабного — появление нужных в этот период людей в жизни.

для меня работа с подсознанием — это далеко не магия и не волшебство.

я уверена, что мы сами программируем свою реальность и можем повлиять на множество различных событий просто сменив свой фокус восприятия.

к автору ещё вернусь и перечитаю, чтобы восполнить оставшиеся пробелы.

кстати, один из любимых фильмов на эту тему — «Секрет», в нем также собрано множество научных данных, личных историй и мотивации изменять свои мысли в положительном направлении. 

Наверное, каждой книге свое время и место. Помня о том, в какой восторг меня привела книга «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» Джо Диспенза , я с нетерпением ждала встречи с другой книгой того же автора. И все немножко откладывала эту встречу, как откладываешь "на потом" кусочек чего-нибудь вкусненького после сытного обеда, чтобы успеть насладиться новым после того, как подъем после прочтения предыдущей книги немного утихнет.
И вот... сказать, что это полный провал и разочарование, я бы не сказала, но как-то эта книга не так меня затронула, как предыдущая.
Здесь все так же хорошо структурированный материал, с примерами из жизни реальных людей, как описываемые методики изменили их жизнь и улучшили здоровье, есть здесь и практические описания медитаций (и если в "Силе подсознания" только одна техника медитации, то здесь их значительно больше, есть как статические, так и динамические). Причем эти все техники перекликаются с теми, которые практикуются в йоге и буддизме, поэтому вызвали у меня доверие.
По поводу научности самой книги - вот даже не знаю. С одной стороны, здесь все достаточно подробно и интересно расписано (тут и нейрофизиология, и квантовая механика, и молекулярная биология), но с другой стороны, насколько это все действительно научно? Тут я уже не возьмусь судить, но почему-то за время, которое прошло после прочтения первой книги, я отрастила в себе внутреннего критика, который буквально в каждой главе спрашивал меня: "Где пруфы, Билли?".
Поэтому, прочитать, однозначно, было интересно и я бы посоветовала многим. Но, фанатично принимать на веру и думать, что одними медитациями можно лечить открытые переломы, я бы не стала. А вот то, что позитивное мышление и подобные практики могут помогать на базе лечение - тут я бы спорить не стала :)
По вере каждому дано будет (или как-то так)))

Более всего мне понравилось описание позитивных изменений у людей в результате рекомендуемых автором техник.

Хороший пример с двумя зеркалами.

Кстати, в России с древних времен использовали зеркала в различных гаданиях, такие практики я не раз встречала в литературе и лет 10 назад гадали с подружками.

Смотрим в 2 зеркала, направленные друг на друга, и видим бесконечность.

Автор представляет это как бесконечность пространства и возможностей.

На что направлено внимание то проявляется в реальности, например девушки во время гаданий видели своих суженых.

В книге доходчиво рассказано о том, что значит здесь и сейчас.

Нейронные связи мозга представляют собой результат вашего прошлого: навыки, наблюдения, эмоции, слова, мысли, то, что видели, слышали – всё это записано в виде нейронных связей.

Чаще всего мы вспоминаем то, где запись происходила с эмоциями, чем сильнее эмоции, тем более ярко и длительно сохраняются в памяти события, тем чаще они вспоминаются.

Чем больше усилий - энергии человек прикладывает, чтобы избавиться от этих воспоминаний, тем сильнее они становятся.

Они живут в мозге и отпечатались в теле в виде зажимов, спазмов, болей.

Человек думает-появляется мысль обеспеченная словами в соответствии со словарным запасом, мысль ведёт к решению, решение воспроизводит определенное поведение, которое создает переживания, чувства, эмоции.

Автор говорит в книге о мысле - чувственной петле.

Это своего рода программа, которая новое не принимает, она может настраивать тело на зависимость от несчастий и болезней.

Тело привыкает к этой химической подпитке и просит её воспроизводить через рассказы о своих болезнях, горестях и печалях.

Мысле - чувственная петля приводят к биохимической реакции в мозге они воздействуют на тело вызывая чувства, эти чувства заставляют вас снова думать те же мысли и так по кругу.

Если эта мысле – чувственная петля повторяется в одном русле, то мозг вырабатывает программу, например, как Word которую, в отличие от компьютерной, сложно обновить.

Она будет работать и ей всё равно что человек хочет её изменить.

Изменения мозг не любит и всячески останавливает.

Даже взять зубную щётку в левую руку, что является обновлением установленной программы, для многих станет нелегкой задачкой, без вашего ведома, щетка будет вновь оказываться в привычной руке, как только вы выпустите из внимания свое намерение.

Любое новое слово, мысль, действие мозг срочно отправляет в прошлое и соединяет с событием, которое там есть, чтобы усилить его и человек вновь воспроизводит эмоции, поведение и так далее, как раньше.

Такой алгоритм выработала природа, новое мозг не любит и находит массу отговорок от нового опыта, от путешествий, от пробежки со сменой погоды и так далее.

Однако, когда в реальности нет изменений, а имеют место повторяющиеся события, гены человека воспроизводят копии белков, изнашиваются, потому что задействованы одни и те же из них, результат их работы становится хуже.

Что же делать?

Нужно производить новые действия, изучать новую информацию, путешествовать, медитировать, практиковать другие физические упражнения, ежедневно включить в работу новые гены, тем самым отключить старые программы болезни и включить программы оздоровления.

Стоит изучить практики, которые заставят гены вырабатывать белки оздоровления.

Автор предлагает много различных упражнений и практик.

Мне понравилась практика возвышенных эмоций, любви, радости, благодарности. Выполняю это упражнение 10 минут в день, чувствую, что появляется привычка и мне понравилось находиться в таком состоянии чаще.

Тело как бы начинает верить, что все меняется в лучшую сторону, меньше беспокоят события прошлого, улучшается физическое состояние.

Мы должны знать и учитывать, что все эмоции из прошлого имеют свою энергию с определенным знаком, те, что с минусом, забирают энергию из настоящего момента, те, что с плюсом – обогащают нашу реальность.

Автор объясняет доходчиво, с примерами, зачем нужен ежедневный план и медитации.

Если нет плана на день, то мозг работает хаотично, малоэффективно, часто возвращает человека в прошлое или строит неутешительные прогнозы на будущее.

Чтобы разорвать эту нейронную связь нужна энергия из медитаций, спорта, прогулок, положительных эмоций, разговоров со своим телом, внимания к нему.

Важно настраивать себя с утра на все дела, даже незначительные, на ваш взгляд, и на отличное состояние своего организма, каждого органа тела.

Внимание – это энергия, ей все равно куда вы её направляете на болезни или на здоровье, на позитивное прошлое или в негативные мысли, переживания о будущем или на мечты, энергия усилит и то и другое.

Выбор всегда за человеком.

Плюсы:

+Автор предупреждает, что не стоит смотреть по телеку и в интернете то, в чём вам не хотелось бы участвовать.

+Не ходите на неприятные для вас мероприятия, спрашивайте себя, делайте выбор в пользу здоровья и высокого качества жизни.

+Верьте только себе и в себя, всё остальное анализируйте.

+Мне, как специалисту, понравилось, что автор признает важность биологической обратной связи, активного образа жизни.

+Доходчиво рассказывает про артериальное давление и как его нормализовать.

+Подтвердил мою уверенность в большом количестве плюсов квантовой психологии, позитивного мышления, арт-терапии, возможности творить и создавать новое качество жизни.

+Удивили представления автора о нашем сердце, важности эмоций-энергии, оказывается они – это целые неизведанные планеты.

+Много интересного узнала о программировании человека и как не стать жертвой рекламы и внушений.

+Заинтересовали: дневник позитивных событий, настрой на день, медитация через сердце.

+Узнала, что слово "благоденствие" переводится с латинского как "притекать", а "Вселенная – единая совокупность".

Благодарю Джо Диспенза за книгу "Сверхъестественный разум", которая дала мне повод для размышлений и много новых открытий.

Минусы:

Самого начала, как и полагается американскому писателю (алгоритм у них такой), автор усиливает страх читателя. Одни и те же страшилки повторяются с небольшими изменениями почти на каждой странице до 54 и в конце книги, дальше идут позитивные результаты работ и техники.

Переводчик использует много иностранных терминов, которые можно было легко заменить русскими словами- понятиями.

Это первая книга Джо Диспензы, которую я прослушала, до этого только была наслышана об этом авторе (подруга посещала семинары в Москве).
Мое мнение о труде: может кому-то это покажется странным , но за такими разработками и идеями будущее. Да, сейчас все описанное Джо Диспензой кажется больше эзотерическим , но именно программирование подсознания , проекция будущего в виде кино (презентации), проработка энергоблоков и определяют Человека Будущего. Если вдуматься - это не эзотерика, это наука будущего. Сейчас многим кажется странным то, о чем говорит Джо, но через 10 лет (а то и раньше), это будет повсюду. Человечество идёт вперёд и материализм давно не догма, физики ушли в мир квантов и говорят с научной точки зрения: мир-это энергия, мы - это энергия. А у энергии особые духовные законы.
Многое себе отметила, выпишу лишь некоторое из.

Нужно отключить старые нейронные связи ощутить себя никем и нигде а и войти в поле бесконечных возможностей - квантовая поле.

Отключитесь от своего прошлого , отключитесь от людей которые вас окружают , отключитесь от своих состояний -ощутите себя в чёрная бесконечной вселенной , в которой возможно всё

Будущее: Создать умственное кино, жизни которую хочу
Прожить все всеми органами чувств что я хочу
В планах - познакомиться со всеми трудами Джо.

Начав читать я просто доверился Джо Диспензо, я не знал личность этого человека, его образование и т.п.

У меня неполное высшее медицинское образование и я болен шизофренией, я часто переживал в психозах чтение мыслей, так что подобные темы мне интересны.

Первое что меня насторожило это внушение что болезнь Анны из первой главы по заверением Анны отступила без каких либо следов, и только дефекты слизистой губ и рта беспокоили её какое-то время. После нескольких лет язвы желудка? Ни осталось рубца? Соединительная ткань на дефекте слизистой это наиболее предполагаемый исход её патологического процесса.

А "приготовтесь стань сверхсознательным!" это аппелирование к некритичному в нас. У всего есть механизмы, организация, Джо даст вам доказательства своим идеям:

1. Эксперимент с роботом который чувствуя любовь цеплят, становится как их мама и изменяет в буквально смысле свои программы. Этот эксперимент в интернете есть в видео единственного видео. Его никогда никто не смог повторить в эксперименте, это лженаучный опыт.

2. Регистрация ауры на фотобумаге - такой лженаучный эксперимент.

3. Биофотоны - пока я не заболел на 6ом курсе псих заболеванием мне очень нравились такие дисциплины как биохимия, физиология, патофизиология, фармакология. И знаете что? Если вы опуститесь до молекул в клетке, если начнете изучать репликацию ДНК, биосинтез, энергетический обмен, регуляцию функцию клетки извне вы ничего подобного не найдете.

Граждане, это только верхушка айсберга.

Я не стану проявлять гнев на автора, унижать его и предавать остракизму. Мне интересны механизмы организации явлений, мне нравится понимать как что устроено. Поэтому я пойду путём того почему Джо Диспенза решил соврать и сделать так как он сделал, я узнаю это не скоро, придется нираз умереть, придется столкнуться с ложными вспышками света в уме, которые убеждают "Это вот та-то и так устроено, это потому-то потому".

Я не дочитал этой книги, чем дальше я продвигался по ней, тем всё ярче были манипуляции. При этом я в своей жизни сталкивался с тем как непонятная боль мучающая годами или апатия длящаяся годами, может проходить буквально после одного целительного сна. О том как ты можешь буквально увидеть своё будущее, например опять же во сне, а потом прийти в него. Я много знаю об идеи ригпа - нерожденного в дзогчен, об иллюзорности и Я, об околосмертных феноменах, об ДМТ. Но я так же не хочу промахнуться и если бы я не стал вникать в то кто такой Диспенза и его лжеэкспериментах боюсь я бы нашел для себя лишние проблемы.

Изучайте жизнь в целостности связей. И может вы заметите таких как я, у которых нерабочая группа при пенсии в 12 тыс.

Сегодня много кто рассказывает о силе подсознания. Я давно изучаю эту тему и знакома с работами разных авторов. Но по сути лучше всех описывают, как работать с мышлением притяжения результатов два человека. И нет, Зеланда я к ним не отношу. Это Джон Кехо и Джо Диспенза.

Поэтому по сути, если вы хотите реальных перемен, вам из этих двух гениев нашего времени по теме мышления нужно выбрать своего наставника.

Диспенза мне не подошёл и я остановилась на Кехо. Его система лучше работает. У меня есть отзывы на книги Кехо, так что посмотрите.

Так вот. Что хочу сказать об этой книге. Она более сложная, нудная и заумная, чем например книга Джо Кехо "Подсознание может всё". Диспенза грузит, запутывает и усложняет путь к эффективному мышлению.

Очень много сложных мыслей, который Кехо сказал намного проще и понятнее.

По сути то что говорит Диспенза вообще не отличается от мыслей Кехо. Только сложнее с подробным разбором, как работает мозг и добавлением сильного акцента на изучение эмоционального интеллекта. Что простому читателю также нужно в контексте результатов, как ласты космонавтку.

Так что книга местами нудная, местами, запутанная, местами сложная... А по сути то же самое, что у Кехо. И смысл усложнять себе путь к результатам?

Вот и думайте сами. А так, в целом, конечно советы рабочие. Если через усилие дочитать и внедрить в жизнь, то конечно будут результаты.