Это новая версия страницы книги. Часть функций ещё в работе — мы добавляем их постепенно.
К старой версии страницы- Главная
- Ксения Татарник
- 📚 Книги
- 7 шагов от самоабьюза к возрождению. Кому я нужна7 шагов от самоабьюза к возрождению. Кому я нужна

Ваша оценкаЖанры
Издательство:
Серия:
ISBN:
978-5-17-114145-5
Год издания:
2020
Язык:
Русский
Возрастные ограничения:
18+
Рейтинг LiveLib
- 535%
- 450%
- 310%
- 25%
- 10%
Ваша оценкаРецензии
evanyan1 декабря 2020Все с тобой слава богу!
Читать далееБывают дни, когда опустишь руки… А бывают и не дни, а недели, которые сливаются в месяцы. Может быть, даже года, во время которых тебе кажется, что ты уже все о себе понял: все будет так, исхода нет.
Татарник говорит все о том же, что волнует нас, девочек: как примириться с тем, что мать-природа подарила, и получать от жизни удовольствие; надо ли быть идеальной для всех и во всем; как принять годы и перестать жрать.
Можно низвести проблему до «это все твои загоны/тараканы», «ты себе все придумала», но (хотите новость?) проблемы в голове ощущаются прям как настоящие и от них даже может начать что-то болеть прям по-настоящему, а сомнительное предложение «перестань переживать» не действует (хотя Макс Корж пытается, и я это ценю).
Главный фокус, как водится, давно всем известен – перенести фокус с внешнего взгляда на себя на внутренний. Придется убрать из головы всякое «Что люди скажут» и внести туда билборд «Сама не похвалишь, никто не похвалит», но с положительной коннотацией. Стать себе первым советником, лучшим другом и просто человеком, с которым приятно проводить время, а не долбодятлом, капающим на мозги каждый вечер перед сном.
Опять же, как и все книги по селф-хэлпу, «Кому я нужна», скорее всего, сработает с теми, кто внутренне готов меняться, подсознательно что-то понял, но ищет экспертного комментария. А может, и не сработает, или сработает не сразу, но стоит хотя бы поразмышлять о том, что Татарник выводит.
Очень удивилась, когда узнала, что в бумажной книге всего 320 страниц. Я читала книгу две-три недели, и временами мне казалось, что она практически бесконечна. Однако после нее нет ощущения хаоса, там очень мало самоповторов и много интересной информации.
Короче, внезапно отыскала годный нон-фикшн про психологическое оздоровление. Я такая молодец!21 понравилось
224
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой

"... вот-вот замечено сами-знаете-где"
russischergeist
- 39 918 книг
☆ Women
iChernikova
- 559 книг
Скандал рунета
robot
- 10 книг
N-F хочу прочитать
siana
- 266 книг
Пока без серии
Edelweyssa
- 36 книг

































