
Ваша оценка4,2
(6)
Я должен знать наверняка. Как перестать все контролировать и ждать от жизни гарантий
Главное
Подборки
4
Вам нужно все и обо всем знать наверняка, неизвестность сводит вас с ума, даже если это ситуация, которую вы не можете контролировать, и она от вас не зависит? Вы не способны остановиться, проверяя и перепроверяя что-либо? Вас постоянно мучают сомнения, и вы не в состоянии от них отмахнуться? Вы снова и снова прокручиваете в голове мысли о том, что случилось или может случиться, — и часто они мешают вам заснуть? Если это так, похоже, вы уже попали в капкан беспокойства.
В книге специалиста по тр...
Жанры
Рейтинг LiveLib
4,2
6 оценок
- 550%
- 433%
- 317%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 7Хотят прочитать 46
Рецензии
На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.
Цитаты
Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.
Подборки с этой книгой
☆ Human
iChernikova
- 792 книги
От психотерапевта
Alina_Lovas
- 35 книг
2023
aliassandbox
- 19 книг
(хочу прочитать) психология
visenfenpa
- 149 книг






























