Ваша оценкаЦитаты
robot3 ноября 2022 г.База данных web of science включает 6447 опубликованных работ по эмоции страха и только 175 работ о смехе, отражая ценности нашей культуры. Запомните: вы не можете делать и то и другое одновременно.
2134- robot3 ноября 2022 г.
Мы здесь, на Земле, чтобы дурачиться. Не позволяйте никому говорить иное! Курт Воннегут.
2111 - robot3 ноября 2022 г.
Если бы мне когда-либо пришлось обозначать принципы духовного пути к исцелению, номер один в моем списке - это смеяться как можно чаще. Анита Мурджани, автор книги "Моя победа над раком".
2105 - robot3 ноября 2022 г.
Когда вы пытаетесь быть в безопасности, вы ведете себя очень, очень осторожно, и у вас может не быть жизни вообще. Байрон Кейти.
297 - robot3 ноября 2022 г.Читать далее
Шон Ахор, автор книги "Преимущество счастья. Семь принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune", называет видение "ментальной картой". По его словам, большая часть реальности формируется не под влиянием внешних факторов, а благодаря нашим собственным внутренним голосам. Если ваша ментальная карта включает в себя оглушительный хор из беспокойства, тревоги и страха, показатели успеха стремительно падают, независимо от того, как высоко по шкале Рихтера регистрируются ваши потрясения и озарения.
Ахор ссылается на статистику и утверждает, что прогнозировать успех, опираясь на любой другой фактор - скажем, уровень IQ или количество ученых степеней, по эффективности сопоставимо с возможностью угадать, что выпадет, если подбросить монетку.
Что на самом деле эффективно, как доказали "исследователи счастья" Ахор и Фредериксон, - так это формирование "счастливого мозга", который будет ожидать достижений и знать, что успех - это только вопрос времени.
Создание нейронной сети позитивных ожиданий суммирует шансы в вашу пользу, повышая вероятность достижения цели до 75%.2105 - robot3 ноября 2022 г.
Согласно исследованию, приведенному в журнале Science, мы, люди, тратим 46,9% часов бодрствования, думая не о том, что делаем, а о чем-то ином. Блуждание ума является когнитивным достижением человека, без сомнения, но, когда это отвлечение пронизывает наш разум, мы становимся менее счастливыми. По словам гарвардских психологов, которые проводили исследование, "состояние разума позволяет предсказать уровень счастья лучше, чем вид нашей деятельности".
2102 - robot3 ноября 2022 г.
Все мы боимся друг друга, боимся казаться глупыми, боимся что-то сделать "не так".
2103 - robot3 ноября 2022 г.Читать далее
Хотя энергетическое царство невидимо, оно пронизывает все и влияет на все. Все мы в игре.
Каждый раз, когда мы любим, мы производим энергию. Каждый раз, когда мы решаем прощать вместо того, чтобы удерживать обиды, мы уничтожаем иллюзию о том, что мы существуем сами по себе, отдельно друг от друга.
Джеймс Альтушер, успешный предприниматель и автор многих книг, рассказывает забавную историю о дне, когда он спас американский фондовый рынок. Это было 9 марта, и, по его словам, все шло к черту. S&P 500 приближался к 20-летнему минимуму после десятилетия сбоев, корпоративной коррупции, спада на рынке жилья, операций по спасению банков, возникновения финансовых пирамид и других несчастий.
Поэтому он сделал единственное, что мог придумать.
Он накупил шоколадок Herhey, встал у входа на Нью-Йоркскую фондовую биржу и начал их раздавать. Несмотря на то, что люди смотрели под ноги, словно зомби, все останавливались, поднимали глаза, брали шоколадку и улыбались.
Прежде всего, шоколад высвобождает фенилэтиламин, тот самый гормон, который активируется, когда вы влюбляетесь. Так что на короткое время все стали немного счастливее, ощутили меньшее давление.
Другими словами, Альтушер изменил энергетическую частоту Уолл-стрит. Смейтесь сколько хотите, но к концу недели S&P вырос почти на 75 пунктов.2103 - robot2 ноября 2022 г.
Средний взрослый тратит 73% времени бодрствования, чтобы исправлять что-то, планировать, пытаясь предотвратить что-то или устранить беспокойство. Вместо того чтобы вмешиваться в решение проблемы, мы можем так же легко отпустить ее и позволить величию Вселенной сделать свое славное дело.
297