Спорт
- 113 книг
Ваша оценка3,9
(8)
Тим Ноукс: Библия бега. Свод знаний о беге. Саммари
О книге Книга Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге» выделяется на фоне других изданий, как берлинский марафон на фоне сотен других забегов. Ее автор – исследователь физической культуры и действующий спортсмен. Книгу можно использовать как справочник, где найдется точный и научно выверенный ответ на любой вопрос марафонца или тренера. Ноукс с точки зрения физиологии и биохимии бега объясняет, почему одни бегуны быстрее других, как тренировки улучшают физическую форму, какие факторы позв...
Жанры
Рейтинг LiveLib
3,9
8 оценок
- 538%
- 438%
- 325%
- 20%
- 10%
Ваша оценкаПрочитали 14Хотят прочитать 14