Выражать свои чувства нужно учиться, потому что мы должны говорить о них, не унижая при этом ребёнка.
Вот оно - "я-сообщение".
Когда мы говорим о себе, о переживаниях и эмоциях, то это воспринимаются иначе, если же мы используем "ты-сообщения",начиная обвинять кого-то в том, что у нас испортилось настроение.
Тогда собеседник первым делом начнёт защищаться, ведь мы нападаем.
Когда мы говорим что ребёнку, делаем это не просто так, а хотим научить чему-то или подкорректировать его поведение. Именно поэтому необходимо говорить малышу то, что чувствуем именно МЫ в этот момент,вместо высказывания о характере ребёнка. Мы не осуждаем его, а говорим о своих эмоциях