Талисман счастья и удачи. Мудрая психология на каждый день

Портят себе жизнь те, кто сравнивает себя с другими. Философ Марк Аврелий мудро сказал: если уж пришла вам охота себя с кем-то сравнить, так взгляните на тех, кто идет позади вас. Их миллионы – тех, кто не может себе позволить отдых на море. Или вкусную еду. Или жизнь здорового человека в расцвете лет не может себе позволить, потому что болен или стар… Не надо отравлять себе жизнь сравнением. Что можем достичь – достигнем и без сравнения с чужими успехами. Сравнение – мать зависти. Осторожнее надо сравнивать. И не забывать благодарить за то, что у нас есть.

Именно вкус еды дает положительные эмоции человеку. И вкусовые рецепторы, оказывается, есть даже в кишечнике. Мы не только ртом чувствуем сладостный вкус; кишечник тоже получает удовольствие. И обоняние тоже. Поэтому так важно вкусно поесть. Очень важно. А еще лучше – приготовить самостоятельно еду, самому поесть и угостить кого-то. Когда мы делимся собственноручно приготовленной пищей, мы ощущаем себя сильными, успешными, богатыми! Только очень богатый человек, успешный охотник и земледелец, мог поделиться едой. А приготовить еду доверяли не всем. Только людям высокого статуса и положения; пища была драгоценным ресурсом!

И всегда есть образ человека, который «синхронизирован» с нами. Есть только один путь: «десинхронизация». А ее можно достигнуть двумя путями:
• обратиться к специалисту. Включить в ситуацию «эмоционально-значимого третьего». И синхронизироваться с ним на время;
• совершать неожиданные и нетипичные поступки – в рамках разумного, конечно. Неожиданно уехать, переставить мебель в квартире, варить ключи и жарить иголки. Надеть вещь наизнанку, делать все левой рукой в течение дня, посетить необычное для вас место… Это вызовет у следящего тревогу и растерянность. Он может немедленно появиться: позвонить, написать, прийти без договоренности, неожиданно, под нелепым предлогом…

Некоторые люди подобны высокоточным приборам. Такие приборы реагируют на мельчайшие изменения. И сами они весьма хрупки: раньше их хранили в специальных коробочках, обложив ватой и обернув папиросной бумагой. Обращаться с таким прибором надо было очень-очень осторожно. Зато его показания были абсолютно точными.
Может, вы и есть – такой прибор. Так вы устроены. Вот признаки высокой чувствительности и восприимчивости:
• вам трудно долго находиться в большом скоплении людей. Вы испытываете раздражение и сильную усталость после этого;
• вы плохо перенесите громкие звуки: шум, музыку или речь;
• вы болезненно переносите рассказы людей о болезнях и несчастьях. Вам физически плохо;
• у вас бывают предчувствия, интуитивные озарения;
• вам иногда снятся особенные сны, которые предсказывают будущее. Иногда – в буквальном смысле;
• вы чувствуете будущую болезнь или смерть другого человека. Чувствуете – и все тут. И ничего не можете с этим поделать;
• вы чувствуете ложь, фальшь. Так люди с абсолютным слухом чувствуют фальшивую ноту. Но вынуждены иногда не показывать вида – ведь доказательств нет…
• вы очень сильно ощущаете запахи. Иногда они вас угнетают и раздражают, хотя запах приятный. И неудобства одежды вы с детства сильно чувствуете. Для вас это важный критерий при выборе обуви и одежды – удобство, мягкость.
И все остальное вы тоже чувствуете очень сильно. Но проблема вот в чем: другие люди не обладают такой чувствительностью. И иногда искренне не понимают, что ранят вас своими словами или поведением. Хлопают вас по плечу, громко говорят, шумят, дергают по пустякам…

Почему интуиция исчезает? Почему уходит чутье? Вот что убивает интуицию:
• алкоголь. Гениальный физик Ландау заметил: бокал шампанского лишает его творческих способностей на месяц. Нет, он не теряет свои знания, не глупеет. Исчезают творческие способности, та самая интуиция, которая лежит в основе открытий;
• недосыпание. Пренебрежение режимом сна очень плохо влияет на способность принимать решения, на интуицию. Если человеку не дают выспаться или он сам нарушает режим, интуиция оставляет его сначала на день. А при хроническом недосыпании просто исчезает. Человек способен решать элементарные задачи, но лишается способности получать непосредственное знание. И во сне человек не может получить подсказку; недосыпание не дает видеть спасительные сновидения;
• гиподинамия. Малоподвижный образ жизни приводит к нарушению работы мозга из-за плохого кровоснабжения. Интуиция исчезает постепенно. Плохо работает тот участок мозга, который отвечает за эту способность;
• злость убивает интуицию. Ненависть, гнев, злые мысли полностью «перекрывают» канал интуиции. Недаром говорят, что ярость слепа. Интуиция не работает у злых людей.

Все, что есть в нашем телефоне, мы носим с собой. Поэтому так важно сохранять его в «чистоте». И использовать как счастливый и защитный символ: подобрать заставку, которая радует глаз и успокаивает. Очистить от всего устаревшего или неприятного. Сразу стирать ненужную информацию, – этому важному правилу надо научиться. И для дополнительной пользы можно украсить телефон каким-то личным символом, знаком добра и счастья. Это может быть нефритовая бусинка, изображение на футляре телефона, узор, буква – что угодно, понятное только вам. Ваш личный символ. Он усилит психологическую защиту.

Проверьте свой телефон. Нет ли там ненужных контактов, спама, «мусора», давно забытых и занимающих место? Это как груда старых вещей в квартире, они вредят и испускают запах тлена. Не надо без нужды сохранять обидные сообщения, ругань в переписке – вы уже помирились давно, но носите с собой память ссоры, все плохие слова, написанные сгоряча. Если нет необходимости сохранять это, удалите неприятный диалог. И сотрите звонки от тех, кто навязывает услуги или товары. Это тоже мусор. Он мешает и создает помехи. Не стоит также сохранять фотографии людей, с которыми вы в плохих отношениях. Если нужно, лучше сохранить их в компьютере, но не носить с собой постоянно в телефоне…

Сглаз – это болезнь, которая вызывается недоброжелательным влиянием другого человека. У ребенка симптомы сглаза такие: прерывистый сон, плач, слабость, недомогание, рвота и другие. У взрослого человека симптомы более сложные, но главное – меняется психологическое состояние. Взрослый человек не плачет, как младенец. Но впадает в тоску, настроение снижается, возникает упадок сил, плохое самочувствие, раздражительность – и вследствие этого возникают неудачи и несчастные случаи, аварии и потери. Если сглаз будет развиваться, он может привести к болезни и даже гибели человека, такие случаи описаны философами и антропологами.