Японское искусство гармоничной жизни

В Японии, стране с многовековой историей и очень высоким уровнем жизни, высшим достижением для человека считается обретение гармонии. Она воплощается в принятии несовершенства мира, старения и даже смерти, в тонком чувствовании красоты и достижении баланса во всех сферах. В книге лингвиста Мари Фуджимото рассказывается о 43 базовых ценностях японской культуры, которые помогают понять себя, стать ближе к природе, примириться с течением времени и улучшить отношения с близкими. Среди этих понятий ...

Жанры

Купить эту книгу

Бумажная

943 ₽799 ₽

Купить-16%

Бумажная

943 ₽799 ₽

Купить-16%

Рейтинг LiveLib

4,0

97 оценок

5
40%
4
35%
3
15%
2
4%
1
5%

Ваша оценка

Прочитали 109Хотят прочитать 200

Рецензии

books_ms18 августа 2022 г.

⠀
В Японии, стране с многовековой историей и очень высоким уровнем жизни, высшим достижением для человека считается обретение гармонии. Оно воплощается в принятии несовершества мира, старения и даже смерти, в тонком чувствовании красоты и достижении баланса во всех сфера.
⠀
Автор этого издания - лингвист Мари Фудзимото - издала книгу, в которой рассказывается о 43 базовых ценностях японской культуры, которые помогают понять себя, стать ближе к природе, примириться со временем и улучшить отношения с близкими. Эти понятия учат, как обрести смысл и реализовать себя через отношение к духовности, красоте и переменам.
⠀
Некоторые термины:
⠀
— Вакэй-сэйдзяку — это понятие складывается из 4 иероглифов: ва (гармония), кэй (уважение), сэй (чистота) и дзяку (спокойствие). Все вместе они составляют важнейший из принципов дзен: сохранять душевное равновесие и ценить то, что тебя окружает.
⠀
— Югэн — это прелесть недосказанности, тайна, скрытая в глубине: умалчивая о красоте чего-либо, мы делаем это еще более притягательным.
⠀
— Синрин-йоку или "лесные ванны", — это целебное погружение в атмосферу леса: прогулка среди деревьев позволяет природе пропитать ваши разум и тело.
⠀
— Слово сёганай, буквально означающее "ничего не поделаешь", — это напоминание о том, что иногда нужно просто принимать действительность такой, какая она есть.
⠀
Помимо того, что термины ракрывают суть гармонии через красоту, природу, осознанность, признательность, здесь еще есть сопровождающие картинки к некоторым из определений. Картинка описывает, как нельзя лучше, то состояние, о котором рассказывается на соседней странице. Гармония случилась еще внутри этой книги.
Читать далее
13
287
ARemraf22 июля 2024 г.
Если вам, как и мне, захотелось изучить японскую философию и культуру, то я искренне не советую читать эту книгу.
Впрочем, данный опус и книгой сложно назвать. В аннотации "Японское искусство гармоничной жизни" указано, что это эссе, так что ещё до начала чтения становится понятно, что такая обширная и многогранная тема, как японская философия, ну никак не может даже частично быть раскрыта в эссе. Я бы назвал данную книгу толковым словарём, так как автор в основном даёт определение японским символам (иероглифам) и на этом всё (возможно могло бы пригодиться изучающим японский язык), а чтобы придать ну хоть какой-нибудь объём для публикации, в книгу для кучи щедро добавлены хайку (это что-то вроде стихов) японского поэта Мацуо Басё (очень своеобразное искусство на любителя), поэтические эссе влюбленного в Японию южноафриканца Дэвида Баклера (вообще непонятно зачем и кто этот Баклер, но его работы тоже не предназначенные для широкого круга читателей и нисколько не приближают нас к пониманию японской философии) и работы признанного мастера черно-белой фотографии Майкла Кенны (фотографии хороши, но не по ним же судить книгу).
В общем, абсолютно бесполезная книга...
Читать далее
6
232
reader_lr7fut4 февраля 2026 г.
"Японское искусство гармоничной жизни" Мари Фуджимото
Часто я выбираю книгу по обложке. Скажете: «Фу, какая?»? Да и пофиг. Да и пофиг, зато она красиво впишется в интерьер когда лежит на столе или полке . В этот раз выбор на книгу пал по такому принципу.
Первое впечатление
Мне всегда было интересно, как и по каким принципам живут люди — не только в целом, но и в разных странах.
Япония с её загадочностью и вечным «вау-эффектом» давно меня манит.
Книга рассказывает о 43 базовых ценностях японской культуры.
Как рассказывает? Сухо и довольно сжато - многие темы не раскрыты до конца.
Но у меня есть дурная привычка подворачивать страницы в книгах: там, где было интересно и что хочется взять для себя.
Итого - 15 «испорченных» страниц и несколько мыслей, которые реально откликнулись.
Выделю парочку интересных для себя ценностей :
Синрин-йоку — философия погружения в атмосферу леса во время неспешной прогулки для борьбы со стрессом.
Вспомнили себя, когда уезжаете подальше от города и просто смотрите на деревья, птиц и небо?
Ути — фундаментальное разделение в японском обществе.
«Ути» — это круг, где человек чувствует себя дома и в безопасности, может говорить открыто и быть собой.
Дзадзен — основополагающая практика сидячей медитации в дзэн-буддизме, направленная на осознанность и просветление (сатори) через концентрацию на позе и дыхании.
Итог . Книга вайбовая.
Красиво оформлена фотографиями и ещё красивее будет смотреться на полке.
Глубины может не хватить, но для вдохновения и настроения - самое то.
#Подчточитать . Налейте себе вкусного травяного чая, приглушите свет (но так, чтобы не испортить зрение ????) и постигайте японское искусство гармоничной жизни.
Читать далее
5
32

Все рецензии

Цитаты

Mad_Hatters22 декабря 2023 г.
Сэйсин-сюё
Чтобы полностью реализовать свой потенциал, нужно использовать все возможности для самоанализа, самопознания и самосовершенствования. Сэйси́н-сюë́ подразумевает тренировку тела и духа, позволяющую достичь целей, связанных с самореализацией: укрепить силу воли, обрести ясность ума и воспитать здоровую душу. Эта аскетическая практика поможет вам взять на себя ответственность за свою жизнь, особенно во времена невзгод, или сделать выбор в сложной ситуации, когда вы не уверены в своем решении. Сэйсин-сюё обретают через медитацию, йогу, физические упражнения или любую деятельность, которую можно рассматривать как до, то есть путь к достижению поставленной цели.
Читать далее
1
81
Mad_Hatters22 декабря 2023 г.
Кайдзен учит, как важно анализировать свою жизнь с намерением изменить ее к лучшему, учитывая при этом влияние наших поступков на окружающих. В сущности, это оптимистичная философия, сосредоточенная на поиске возможностей для позитивных изменений. И хотя изначальная цель кайдзен – повысить эффективность бизнеса, этот подход применяется и для самосовершенствования.
1
54
Mad_Hatters22 декабря 2023 г.
Икигай
Говорят, что в познании икига́й кроется ключ к счастливому долголетию. Наша жизнь зачастую проходит в вечной спешке и суматохе: напряженный рабочий день, непомерное количество домашних дел. И все же что-то поднимает нас по утрам и поддерживает в течение дня. Этот источник радости и вдохновения и есть икигай – «то, ради чего стоит жить». У каждого человека свой икигай – уникальное сочетание увлечений, склонностей и целей. Что вас радует? Что для вас важно? Поиск ответов на эти сложные вопросы о чувствах и ценностях поможет понять, что́ именно дает вам стимул идти вперед, хотя со временем эта позитивная движущая сила может меняться.
Поиск своего икигай может занять всю жизнь. Однако, двигаясь по этому пути, вы поймете, что́ для вас действительно ценно и на чем стоит сосредоточиться, а что лишь отвлекает от главного. Таким образом, икигай – это точка пересечения ваших интересов и стремлений, средство, помогающее обрести душевное равновесие.
Читать далее
1
35