Радикальное сострадание

Name: Радикальное сострадание
Rating: 7.8 (20 reviews)
Author: Тара Брах
ISBN: 978-5-04-109000-5

Тара Брах

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Радикальное принятие не подразумевает слабость или пассивность. Напротив: только оно позволяет открыться жизни и исцелиться от "транса неполноценности", свойственного многим западным людям. По словам автора книги Тары Брах, психотерапевта с 20-летним стажем и учителя буддийской медитации, мы сможем жить полноценной жизнью только тогда, когда прекратим воевать сами с собой. Тому, как преобразовать неприятие себя, стыд и страх в гармонию и любовь, и посвящен этот бестселлер. В книгу включены истор...

Жанры

Издательство:

Эксмо

Серия:

Mindfulness/Осознанность

ISBN:

978-5-04-109000-5

Год издания:

2020

Язык:

Русский

Твердый переплет, 336 стр.

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

3,9

20 оценок

5
35%
4
40%
3
20%
2
0%
1
5%

Ваша оценка

Прочитали 27Хотят прочитать 56

Рецензии

Katrinnika
19 июня 2020
человеческие истории и действенные практики
Прекрасная книга для времени, когда есть потребность разобраться в себе. Автор не просто описывает практики, она иллюстрирует их конкретными человеческими историями. Здесь сочетается опыт клинического психолога, учителя медитации и мудрого, тонкочувствующего человека. Не случайно книги Тары Брах уже давно бестселлер на Западе. Много практики и упражнений, которые может делать каждый. Написано максимально ясно и просто, доступно для всех - в том числе для начинающих, у которых нет никакого опыта в медитации. Очень рекомендую!
Читать далее
5 понравилось
0
222