Психосоматика на пальцах. Не верить, а проверить!

Время, проведенное в ожидании того, что кто-то изменится (мать, отец, муж, жена, начальник, друг и т. д.) – это потерянное время, которое не вернуть.

Главное – не путать стремление к недостижимому идеалу с саморазвитием. И самое важное, что всем нам нужны эти конфликты – это наши рычаги развития.

Все напряжение, которое есть в вашем теле – оно не ваше! Это убеждения, которые ошибочно сформировались или достались извне.